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誰能教教我要做怎樣的練習才能加快揮棒速度啊 今天去打擊場練習感覺跟不太上 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.191.146
tim2130427:其實有時是還沒習慣 眼睛跟不上 或有近視度數不足 09/04 21:39
tim2130427:長打就一定跟得上啦 但如過要向130以上挑戰 肌力多練巴 09/04 21:40
trigold:除了肌力之外 還要靠"腰" 用對力才是重要的 09/04 23:45
trigold:喔 還有協調性與爆發力的養成 多拿棒子揮揮試試吧 09/04 23:47
seanfaye:動作不要太花俏 重心保持後面點 不要有往前傾的感覺 09/05 01:24
physicshchs:打發球機跟打真人還是差滿多的 09/09 17:46