推 Gene0747:^^ 02/05 22:54
今天出席名單：
冰神、泳慶、聖翔、德琳、亭樺
宜樺、孫維、彥佑、偷偷、倫綱、致中哥
今天特別情商倫綱跟致中哥跟大家打球，
整體效率來說可以說是這五天來最好的一次。
平均大概一個人分配到3～4個學弟妹，
這樣的教學效果似乎不錯說...
終於跟吳亭樺打到球 XD
慢慢的也從碰球到可以把力量打出來了，
不過球感的掌握似乎還不是很好，
建議跟吳亭樺練球的人可以盡量把球送穩～
膝蓋的部份還是會變成以右邊膝蓋支撐（吳潘效應）
靈活度還需要加強唷！ 影片我會傳給妳
泳慶今天整個開竅！手伸直+有到位整個揮拍就順了很多，
球也送得比之前更遠～ 影片中清楚的說明了轉變的一切啊！
只是一個小小的提醒是不是就突破了一個關卡 ^^ 超酷！
到比賽前的這段時間也不要荒廢啦！
到台南的時候我要驗收一下成果
聖翔長球還是一樣很有力氣，但是揮空往往是因為沒到位+手肘打球，
先伸直揮慢一些，在把力量加上去應該就會好很多啦～
大家的破皮程度與日俱增，要快點保養好皮膚啊XD
佘德琳今天打得還不錯，看影片裡面手腕漂亮的嚇死人
不過妳的腳，妳的腳～ 雖然手長腳長也不用這樣伸展吧
（腦中浮現光閔學長說的koala橡皮人 XD )
這幾天的基本練習應該差不多了，明天打個實戰？？
致中哥和倫綱好像沒什麼跟工科的大家打到球，
不過倒是跟我和生工的學弟妹打了不少，
有機會還是可以跟他多學習一些打球的觀念和動作，
例如平球除了現在的擊球位置和手感熟悉之外，
也該引入一些高度的要求；
引拍的動作和回球的質量、跑位的觀念以及切球的出手位置，
大家如果問一定都會受益良多的啦！
（致中哥就是上面幾篇，影片中在系館跑步的人 XD）
今天倒是跟致中哥打了超多切放挑的連續球路，
單打果然是被狂電，果然在快速的球路中還是不太能順利控制球路，
打起來呼吸也紊亂不少＠＠
手腕好緊啊...Orz 去台南的時候還是去達陣特訓一下好了！
再次感謝這次大家的配合，寒訓才能順利結束；
感謝生工的宜樺學妹早起幫大家訂到新體的場地；
感謝幫忙開場地的佩岑和維佐；
感謝大家願意跑到這麼遠的華江高中練球；
雖然這階段的寒訓並沒有太多的奇技淫巧可以交給大家 (XD)
不過如果能夠在這段時間對於球感有比較好的維持、找到自己問題所在，
那麼就算是基本的球路也應該會對自己有不小的幫助吧！
老話一句啦！
大獨盃加油！！！！！
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