練球

[matrixki ()]

5.30 (二)　晚上八點到十點　地震中心

練一些簡單的基本動作　七點半可以到的就早一點到

沒有場地的話可以先打打球熱身

不然怕時間有點短　會沒練到什麼

不能到的PO版請假

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