先講在前面
其實輸球沒關係，好好練才有討回來的一天阿 加油吧
講道內容部分，
其實我覺得今天開賽前大家狀況應該是不錯啦看起來，
真正上場後又怎麼會輸呢?
因為我在場上也很難一直幫大家顧東顧西，所以現在來馬後炮一下。
首先
講到攔網，籃網爛其實不是新聞了，其實不只是大砲手那邊的問題，
其實我們大家攔網都很爛，這就是要練習囉，
腳步、手、一開始的判斷、站位，其實都有不足的地方，
現在先就站位來說明：
一開始大家站位都很習慣站這樣
-------------------網
X X X
為何要這樣站呢?是因為要舉起手來擋住對方視線，讓我們發球成功。
所以下次大家別忘了把手舉起來喔。
不過基本上我們以前打球不是這樣站的
應該要站的方法如下：
輔舉 中間 大砲
-------------------網
大砲 中間 輔舉
大家可能會覺得這是廢話(阿不然是要怎麼站?)
不過重點是，一開始每個人一定要盯住自己的目標，因為對手會換位!!
還有兩邊一開始不能龜縮在中間，不然就會像比賽那天一樣，
球舉出去你跟著跑出去，起跳時人都歪的，當然是一攔就TOUCH OUT囉
這些之後再好好練吧。
接著是舉球
舉球舉得不好一大半是接得爛，不過舉球員自己也要檢討一下配球，
像是在球不好舉的狀況下舉球要舉最有把握的一邊，
像是已經退到最右邊角落，就舉中間修正，已經跑到左邊，就是順勢舉長，
還有每天比賽要觀察球員狀況，誰狀況好就可以多給誰，
不是說隨便亂配，尤其是戰況膠著的時候，更是要給狀況最好的人決定勝負，
而像隊長這種時候就是要拿出霸氣來得分。
另一種情況像是那天的MONKEY他們擺明攔不住，那就是一直舉給他直到被破解為止。
不需要幫對手忙。
BOBO我那天說過的舉球的位置，可以之後再討論，但是你一定得要加強移動的舉球穩定性
這些之後再幫你特訓吧！
最後一點大家沒注意到的是，為何會被對方也就是我學長打爆?
因為我們的發球還有打過去的球都太弱了，沒有每球都保持進攻，
像是送嗆司過去不是把球打得剛剛好給隊友那樣，是要把球送到角落或是後面，
但大家連送給隊友都送不好了更不用說把球堆到角落囉
發球是要發點的，不是說發過去就好，
這些也是需要練習的
其他方面像是我那天吊球，不知道大家有沒有注意到，是很失敗的吊球，
不是說時機不好，是點不對，可能是我那天手感不好吧
吊球點有兩大點
O
X O
X X X
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不過中間那點要怎樣成立呢?
就是有強打的時候，不然對手都單摳，吊個屁咧
所有人遇到單摳時，就是強打，不用想吊球了，看看對手大砲就是這樣囉
最後最重要的是：基本動作
如果接球托球都不行，那講麼多也是守不到
所以好好練習吧
加油!!
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