推 gygyboy:不是肩強弱的問題 是因為你不會用手腕 12/30 00:05
手腕
嗯嗯
我真的不太會用
曾經
這學期中吧
狀況正好的時候
在圖書館後面和XD丟
最後幾球
決定用全力催了
也知道出手點要再往前一點
結果有一球
出手點非常的前面 那時我還覺得太前面
直覺球會直接往地上砸
但是
球就真的從地上竄起來
XD好像被嚇到了
其實我也被嚇到了
說實在的我覺得那球其實也頗快的
其實我覺得非常快
可能真的用到手腕了吧
但是...
從此以後我就沒有再丟過第二球長這樣子了
推 faustus:不過基本上你現在不算弱肩了 只是姿勢還很不穩定忽快忽慢 12/30 00:24
這個問題我知道原因
這是我自己的問題
本來這學期中姿勢已經幾乎固定了
感覺也很好
但是
就是我跟你講我肩膀耐力很差
有一次練球丟得比較多
接下來肩膀就又怪怪的了......
姿勢會變就是因為要避開痛的地方
這兩個問題
有解決方式嗎
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推 faustus:第二個你可以考慮893.894所建議的方法 12/30 11:33