※ 引述《faustus (2883)》之銘言：
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這兩週的練球就先告一段落了
下週休兵
下下週可能練個一四
寒假的練球就結束了
大家經過多日的練習 今天聽到大家在哀嚎 大小傷痛不斷
一般而言 訓練量沒有過重
照理來說是不會因為過量而受傷的
或許只是沒有好好的使用手臂 以致很容易就讓手臂受傷
在練習的時候要好好保護自己 有不舒服就要立刻說 然後去休息
然後練完球記得幫手臂做一點收操的動作
是丟球姿勢有問題的
就趁早改 要不然也打不長久
主動找人幫你看
就先這樣吧
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練球吧
星期一四下午1:00
景美河堤
不能到者波版請假
大一記得準時去佔場
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