作者marsed (好像還有別的事....)
看板ESOEBaseball
標題自主訓練
時間Mon Mar 31 22:09:52 2008
http://www.nike.jp/baseball/onlinecoaching/index.html
之前有學弟問到這個
我覺得這個網站不錯
而且在NO.1裡的訓練動作是蠻必要的
一方面預防受傷,一方面也可以增強穩定
http://baseballtaiwan.net/libro.html
閒閒沒事的話,上面連絡裡的文章也可以看看
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◆ From: 140.112.195.15
推 orzjeter:大推啊 03/31 22:27
推 zero987633:感覺很有用 推一個 04/01 12:46