推 t0000222:推 08/06 00:16
推 alvin781205:推一個 08/06 16:23
學長我8月底就要搬回家等當兵
應該也沒幾次練球或友誼賽跟的到了
我就這幾次我有跟到的練球、比賽
做一點個人的建議
守備方面
首先就是做好重心放低這個基本功，這個應該夠你們練很久了
球感這方面就要不停的練習，天生神力的就不在討論範圍之內
至於每個壘包之間的站位，之間的補位、移防
這個除了學長們在帶練的時候要講以外
就要自己去找相關的資料來看了
不管是網路上的，還是書之類的
其實最重要的，就是自己要去思考
每個PLAY每個PLAY之間，不是只有身體在動而已，頭腦也要動
打擊方面
從打網開始吧，從擊中球的感覺開始找起
每個人的身體素資都不一樣，要求有同一種打擊姿式是不可能的
我個人的建議是，先不管你的動作漂不漂亮
也許一開始的動作還是有很多問題，那你還是不停地練習吧
然後等有一定擊球的感覺之後，再慢慢地來修改
我想，這樣的姿式才是你自己的
我的話，只有一個要求
就是揮棒起動之後，第一步一定要把你的右手肘(左打就是左手肘)貼近你的軀幹
請把這個牢記在心中，至少不要打了好幾年的棒球
結果還會倒棒，那就是蠻慘的一件事
其實大家可以考慮把數位相機帶著
用錄影模式，然後再用慢速看，再對照好打者的動作
就會比較知道自己的缺失
最後，真的是最後
打棒球請用身體，用頭腦打
不要只用手在打
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※ 編輯: marsed 來自: 140.112.195.15 (08/05 18:06)