推 asurata:推! 02/11 01:44
推 Winthrop:新年快樂 02/11 22:16
推 dnly41:新年快樂~ 02/12 11:11
推 chaovic0430:新年快樂 02/12 11:34
推 justplayit:新年快樂 02/12 19:13
推 cpacg2000:HAPPY NEW YEAR~~~~~~~~~~~~~~~~~ 02/12 22:31
寒訓結束已經一個禮拜了
不知道各位還有沒有持續監督自己做些訓練呢?
為了不要讓寒訓的努力荒廢掉
希望大家能在過年期間維持一定的運動量
不一定要出門練球
在家也可以做一些學長敎你們的核心肌群運動
有球棒的人也可以做些空揮
讓自己對棒頭的控制力可以更好
畢竟實力的養成是來自於規律的訓練
常碰球球感自然會好
最後在這邊預祝大家新年快樂
同時也希望明年工科的熱血野球能夠打進台大盃八強
以上
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◆ From: 117.19.115.188