作者 chu76124 (大花) 看板 NTU-baseball
標題 [情報] 2010台啤盃全國大專投捕訓練營
時間 Sun Jul 11 00:02:01 2010
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2010台啤盃全國大專投捕訓練營
一、 活動緣起
台灣菸酒公司(啤酒事業部)為了善盡企業的社會責任，響應政府棒球振興計畫，以本活動
結合「2010台啤盃全國大專棒球錦標賽」，讓大專乙組棒球隊球員得以擁有全方面的技術
提昇，並屆此累積更多比賽經驗，塑造出與其他盃賽不同的棒球饗宴。
二、 活動目的
透過台灣啤酒棒球隊教練團的指導、專業化的訓練方式，使大專乙組棒球隊員技術能有效
的提升，並且，能讓參加學員提前感受到「2010台啤盃全國大專棒球錦標賽」的比賽氣氛
。
三、 主辦單位
台灣菸酒股份有限公司(啤酒事業部)
國立體育大學棒球隊(台啤棒球隊)
四、 承辦單位
國立體育大學 球類運動技術學系
國立體育大學 休閒產業經營學系
五、 實施對象及報名金額
（一）報名2010台啤盃全國大專棒球錦標賽的球隊，每隊優惠10名球員免費參加。
（二）其餘報名參加訓練之學員，需繳交報名費每人新台幣500元整。
六、 報名方式
（一）日期：自即日起至99年7月28日(三)止
本訓練營每區學員人數上限為100人，共計上限300人。
（三）報名費用：
每人新台幣500元整
1.匯款帳號：27130155551
戶名：國立體育大學401專戶
銀行名稱：第一商業銀行桃園分行
備註：請勿用ATM方式，請至銀行填寫匯款單
2.至郵局購買郵局匯票 抬頭：國立體育大學
(四) 採用電子報名，報名表填妥請寄至ttlbaseball@livemail.tw。
若有任何關於報名的問題，請洽：
國立體育大學休閒產業經營學系 張馨文同學 電話：0937795212
柯姿安同學 電話：0939243365
連絡信箱：ttlbaseball@livemail.tw
七、 活動期間
本活動分為三梯次：
（一）北區：99年8月15日（日）上午10：00～下午4：00
（二）中區：99年8月17日（二）上午10：00～下午4：00
（三）南區：99年8月18日（三）上午10：00～下午4：00
八、 活動地點
（一）北區：國立台灣大學（臺北市羅斯福路四段一號）棒球場
（二）中區：逢甲大學福星校區（台中市西屯區福星北路98號）壘球場
（三）南區：國立中山大學（高雄市鼓山區蓮海路70號）壘球場
九、 授課講師
台灣啤酒棒球隊金牌教練團：龔榮堂教練、吳思賢教練、陳炫琦教練
十、 授課主題
本活動分為專項術科和競技體能兩方面，課程著重在現場實務指導，讓學員能有基本概念
，由台啤教練團以專業化的訓練，讓學員能加以吸收，並應用在球場上。授課主題包含下
列幾項：
投手課程
（一）投球前準備
1.熱身活動 2.肌力訓練(大肌肉、小肌肉)
（二）投手基本動作
1.揮臂式應避免動作 2.固定式(牽制動作、投球動作)
3.四種投球模式(上肩、3/4、側肩、低肩側投)
（三）投手球種介紹
1.速球(二縫線、四縫線)、滑球、曲球、變速球、指叉球、彈指球
（四）強力投手訓練法介紹
（五）投手補位與後備方法
（六）投球策略
捕手課程
（一）捕手接球技術指導
1.內外接球 2.擋球 3.高飛球接球方法
（二）捕手守備跑位
1.短打接傳球方法 2.傳一二三壘方法介紹 3.後備與補位
（三）捕手配球策略
1.打者心理分析 2.狀況性分析
（四）強力傳球訓練
十一、 備註事項
（一）本活動參與球隊需自理往返訓練營地點之交通事宜並注意行車安全。
（二）活動期間提供學員代訂午餐服務。
（三）參與本活動之學員請自備訓練裝備（球衣、球褲、手套及釘鞋）。
十二、 預期效果
（一）球員能瞭解個人投球及心理訓練技術上的缺點，並學習到修正缺點及提升技術表現
的方法。
（二）能夠吸收有關技術、知識與訓練方法，並能夠將所學傳授給所屬球隊的球員。
如有未盡事宜，得經由大會核定後實施，修正時亦同
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