→ ranlin130:阿隊隊! 注意出手姿勢就好 因為大家不是投手 10/15 20:22
→ ranlin130:先把投球練好 好之後練野手我會再要求大家把動作縮小 10/15 20:23
推 bonaless:push 10/16 20:41
推 asurata: 推 10/17 01:03
http://www.youtube.com/watch?v=ESEZGXFrVLQ&feature=related
可以看看 陳偉殷的慢動作
注意手抬起來的位置 扣球 翻手腕 手肘出來的位置
身體位置等等 這些是大家普遍不好的地方
希望大家可以自己注意 另外連結可以找湧井秀章
藤川球兒 建議看藤川球兒 永井的手肘位置比較低
加油吧
因為現在太興盛我無法一個一個看也沒辦法天天幫你們改
希望自己在家裡對鏡子做 這樣進步會很大
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◆ From: 140.112.30.82