今天才發現這個版
原來有這麼多人跟我一樣啊
真好～(謎之聲：好個屁！這是大家的不幸吧～)
先說說我的例子好了
我本身應該算極重度患者吧
從我有記憶開始就是手腳都有，而且手比腳嚴重
到什麼程度呢？
大概是寫考卷考卷會撕破
拿到氯化亞鈷試紙它會自動變色 <---大家小學的時候應該都有玩過吧
跟人家握手人家會懷疑你剛剛洗手
任天堂的把手玩久了裡面會生鏽這種程度
造成的困擾跟心理影響相信許多人都可以感同身受
也因此當初手術一出來我就立刻去做了
手術的代價很明顯就是代償性出汗
一開始我的手汗完全停止
全部轉移到腳
但過了幾個月
手汗又開始有一點點，但還在我可以忍受的範圍
腳汗卻十分嚴重，我想應該絕大部分都轉移到腳了吧
目前的情況則大致固定維持這樣
腳汗的程度大概是
如果在外面穿涼鞋
流汗的時候我會覺得自己剛穿著鞋子從水裡走上來，一路都是我的腳印啊啊啊～
不過如果再選擇一次
我還是會再去動手術
畢竟手汗對日常生活的影響實在太大
腳汗我另外有可以接受的方法
講完了我的悲慘情況
要分享一下我這二十幾年長期抗戰(?)的心得
Q1：怎麼樣避免流汗？
A1：如果可以控制我還會來這個版嗎？ˋ(′o‵")ˊ，我只能說，根據我的經驗
天氣跟情緒是我們的兩大敵人啊，本人自幼體弱多病，個性內向，不適合做
業務或勞力性的工作，所以出社會後的工作大多是以辦公室為居多，在夏天
時，就算辦公室冷氣再涼，只要去外面買個午餐肯定又會飆汗，這一流真的
是沒完沒了，冬天的話比較好一點，只要情緒不要太激動，大多可以整天不
流汗，所以對我來說保持心平氣和是很重要低。
Q2：腳汗腳很臭怎麼辦～
A2：換鞋墊是必備，買鞋子我一定買大半號或一號，因為每雙鞋子我都會另外在
裡面多放一層鞋墊，鞋墊種類不拘，外面生活百貨買那種一百塊一雙回來自
己剪大小就好，什麼竹碳XXX，奈米XXX，抗菌XXX都可以，不要相信100塊會
有什麼功能，就算真的有也抵擋不住我們的汗水攻勢，我要的只是他的廉價
，方便拿出來清洗而已。如前述，夏天我幾乎每天都要拿出來洗，隔天先穿
另一雙鞋，冬天幸運的話一雙鞋可以穿一個禮拜。
另外，多年前我輾轉發現了一個好東西，叫做明樊，去藥房應該都有在賣，
是白色粉狀物，功能是除臭(據說老一輩都用這個)，每天出門前，就先灑一
點在鞋墊上面(一點點就好，大概吃布丁的湯匙的四分之一左右)，然後把鞋
子搖一搖，讓他均勻分佈在整個鞋墊上，它不能阻止你流汗，但除臭效果非
常明顯，個人認為大概可以減少90％的味道吧，重點是很便宜，一包30還是
多少，可以用個半年吧，副作用呢，聽說用在一般人的皮膚上會很乾燥，但
我的「水腳」根本不可能有乾燥的問題啊 XD，所以大家安心的用吧。
Q3：應該要動手術嗎？
A3：聽說手術會有很多副作用，我其實算是第一批的實驗者吧，這十多年我也沒
有再去研究手術有沒有改良或是有沒有什麼嚴重副作用(沒錯～我就是逃避 XD)
反正動了也不能再回去了，但是就如我前面講的，手流汗真的會嚴重影響到
一個人的人際關係，不要說別人介不介意，我自己都會不好意思去碰別人，
小時候我最討厭團康活動要牽手或之類的，動了手術以後我才比較不會害怕
跟人握手，至於轉移到腳的部分，反正就算整雙鞋子濕透，沒有臭味人家也
不太會發現，頂多是褲腳常常都是濕的有點怪就是了，跟別人解釋一下就好
所以我到現在也沒有對動手術後悔過，給各位作參考。
Q4：這種病一輩子治不好，會覺得很可憐嗎？
A4：我認為可不可憐在於自己的看法，除了盜汗症，我還有氣喘、過敏性鼻炎、
異位性皮膚炎，很悲慘的是上面這些病都不會斷根，也沒有特效藥，很幸運
的是，這些病只會讓你不舒服，但很難要你的命，所以比起很多人，我們其
實幸運很多了，既然天生就有這種易流汗的毛病，我會把他當作一種體驗，
也許命中註定要我們這輩子學會保持心情平靜，所以就好好跟他共存吧。
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