推 XXLMING:好啊 04/01 00:12
推 conniepai:小妞與傻孩子 04/01 00:13
關於女排 我想 你們最大的問題就是 不穩定
沒有強到可以一手遮天的攻擊手 也沒有黏死人不償命防守
但是 要贏 只有靠強攻或是防守 當然最好是兩個都有
不過這種球隊不多 對現階段的你們而言
最好的方式還是把防守練到很拼 很黏 讓對方打不死 等著失誤
其實系隊的女排很多都是自己會失誤 就看誰比較穩
你們的防守說穿了跟紙糊的一樣 輕輕一打就破了
所以 我會希望大家把重心放在如何防守 就算你們沒有攻擊
也還是會有機會贏的 當然 要練起來 就是要花時間
就我看來 一個禮拜才練這麼一天是一定不夠的
當然不可能去強制要求大家一定要多練到怎樣的程度
畢竟我們是系隊 參加跟練習是自由心証 只要有認真 成果一定是看的到的
防守的觀念 就像我上一篇講的 把它牢牢記下來 然後重複的身體力行
你就會變成反射動作 自然而然有很多球就不會碰都碰不到了
大一的幾位ladies 經驗就是你們最大的不足 多打 去了解排球比賽的運作
先把打球的一些基本常識建立起來 在場上就不會看起來像個傻孩子
大二的幾位小妞們 練了一年半 是該把一些成果展現出來了吧
運動是很現實的 你練的多少 他就給你多少 相信自己有那個本事
先給自己信心 然後靠著勝利來確定 自然而然 他就是很快樂的一件事
加油 還是很有希望的!!!!! 一起在大經盃拿個冠軍吧~~!!!!!
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