[閒扯] 大家好 我是小百

[manning ()]

禮拜天感謝螞蟻辦的系友盃，讓我回到七年沒去的東南
還見識到了東哥遲到還有芷瑋學姐的放鳥功力
不說廢話，進入正題。

1.你們要的是什麼樣的球隊?

我自己在打系隊的時候，因為人還挺齊的，所以對球隊的期望就比較高
那個時候比賽的心態就是至少前三，最好就是拼冠軍，
但是現在你們的球隊或許是還在重建期，總之就是不算強，
那你們可以定個適合自己的目標EX:北經前四，大經前八之類的

有難度且可達到的目標才有努力的意義。

這個觀念其實可以套用在很多練球的地方，
接球要接到什麼樣的程度？
舉球要舉到哪個範圍？
發球成功率要幾成？
這個大家可以自己想一想，不是說盲目的練基本
以大學系隊的練球時間來說，要有多大的進步我想應該很有限
但是現在你們的學習曲線應該是屬於遞增的階段
只要把觀念練起來，短時間你會發現進步的幅度會挺明顯的
當然到一定的程度之後瓶頸就會出來了


2.找出自己的定位跟問題

每個人想打跟能打的位子都不同，縱然有些先天條件的限制
也不代表高的人一定只能打中，以前我們的快攻是小明跟立唐
兩個身高都不算高，還不是照樣打的嚇嚇叫，

找出自己的優勢與定位，針對性的練球才能事半功倍

或許你們可以在練完球之後多討論這個問題，
尤其是舉球特別重要，越早確定，對球隊的穩定發展會很有幫助


3.整體問題

基本上就是兩個：防守與攻擊

對初學者而言，防守的問題比較麻煩，比較沒辦法用運動神經來解決
所以我分成兩塊來說

A:接發球
接發球只有一個目標，讓舉球員越好舉越好
所以反向思考如果你是舉球員，你最怕舉什麼球？
太歪、太高、太衝、太貼網
這樣你就可以大概知道你要接成怎樣了

B:接攻擊
我認為這跟防守觀念有絕對的問題
尤其是有攔網時的防守站位
昨天打完球就可以知道觀念應該都還沒建立
可以多多打PLAY或是上網找看看，然後在練隊形的時候
把每個位子都練過，我強烈建議這一塊要優先開始練習
要不然你們會發現打PLAY或是比賽都只能亂撲球
氣勢馬上就掰掰，獎盃也跟著掰掰


攻擊方面

先找出你想練的位子，然後再來調動作
在系隊的比賽來說，攻擊只要有一定的水準就好了
不一定是要以打死人為目的
先求有、在求穩、最後再求得分率


4.要不要找教練?

我是認為現在有很多的資訊可以找啦
有些觀念用問的也問的到，找教練當然是很快
可是最怕是教練練的不適合球隊
EX:拼命操防守、鐵一般的紀律等等
到最後練的跟狗一樣，卻沒得到想在系隊得到的感覺
所以你們可以自行斟酌

學弟們加油囉。

--
人的幸福，取決於一生當中是否有許多次發自內心說謝謝的經驗。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.119.106.121
推 the800525:推啊!!!
推 gasolovet:推推推!  醍醐灌頂阿
推 chris00000:大推!  謝小百學長~XD
→ flygh0201:推爆小百
→ flygh0201:林東慶是不是也要出來說個畫
推 AdamHmc:學長好棒～～～
推 AntMan:我發自內心說謝謝
推 zxcvbnmnmnm:謝謝學長~~
推 mike5314:推學長的關心
→ mike5314:然後為什麼阿光說推爆然後自己用箭頭==
推 u111999555:推小百學長
推 bp7902:淚推百百學長
推 h03190319:大推！  謝謝學長～