Re: [舉手] 有關於擊球動作

[seiyo (嘿嘿荷先生)]

※ 引述《archerhenry (henryorange)》之銘言：
: 那個...在下是系網不負責任阿飄成員四橫。
: (因為練球時間無法配合所以沒有正式加入但是常常跑來遊蕩的小鬼)
: 關於上禮拜六在教擊球動作時跟振皓哥哥與舒琪姐姐產生的意見分歧，
: 由於在下這學期很幸運地選到了網中，
: 今天便在球場上實地堪察連叔叔的擊球動作。
: (噢我見識到所謂的8字型擊球了!)
: 據我所見，連叔叔的123步驟為
: 準備動作－跨出右腳－跨出左腳－揮擊
:                       ↑這步驟他還有說明，左腳是free的，
: 　　　　　　　　　　　　隨著球離身體近或遠來調整
: (另外，小弟的高中隊友，也是先跨右腳...)
: 稍微嘗試用文字描述的話，右撇子的右腳踏出後會成為重心(1)，
: 左腳依適當距離再跨到右腳前(2)，此時邊揮拍邊將重心前移(3)。
: 在完成(2)步驟時，身體應會朝向右前方，此時轉腰加上揮拍會帶動右腳前移，
: 恢復成兩腳平行的準備姿勢，感覺上還算順暢吧?

: 如果是先踏出左腳成為重心(1)，右腳依適當距離踏出(2)，
: 若踏在左腳前，身體便朝向了左前方，這應該是打反拍的姿勢?
: 若踏在左腳後，有踏似乎等於沒踏(本來就在左腳後了不是嗎)，那(2)步驟有意義嗎?
: (2)如果不會造成要打正拍的結果，那怎麼會有(3)呢?

    我的123不包含跨右腳的動作，

    應該說我把跨右腳的動作歸在追球定位的過程裡，

    我的定點正拍動作只包含 <1>跨左腳  (2)揮拍擊球  <3>收拍 這樣

    沒有要在跨完左腳後跨右腳，

    所以沒有什麼身體朝向左前方或是有踏等於沒踏之類的問題。

    至於拍頭的部份我還是認為初學者除了打低的球之外拍頭都不該垂下來，

    拍頭垂下可以加強spin可是對新手而言可能會誤用手腕，

    另外的確握西方式的話拍頭不垂好像不好打，這部分我就不清楚了，

    總之敎新生的部份也是先以東方式握拍為主。

    以上。

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◆ From: 118.169.224.98
※ 編輯: seiyo           來自: 118.169.224.98       (09/22 22:27)
→ frbrad:還是交給教練統一調整吧?
推 archerhenry:不好意思喔小弟握西方式的從來不認為有
推 archerhenry:"拍頭不垂不好打"這種事情
推 archerhenry:只要想旋  拍面一定會有時間是由下往上刷的吧?
推 archerhenry:不管拿東方西方還是什麼都一樣  並不是西方專利才是
推 archerhenry:學長想教的應該是平擊  我也只是想說
推 archerhenry:平擊就是要求一個流暢而穩定的揮拍
推 archerhenry:拍頭在畫8時調整出最適高度擊球  所以是"看球做調整"
推 archerhenry:如果只專心在拍頭要一直向上 姿勢似乎變得有點彆扭呢?
推 archerhenry:(我是指那天的某學弟  為了拍頭往上整個身體都歪了)
→ seiyo:   好啊:p 給教練先生吧