推 tseng27:推護具 10/22 01:05
推 foxboyfox:護具好 10/22 01:14
推 suckman1020:護具妙 10/22 21:22
推 passerbyA: 護具護具呱呱叫 （我應該接這個嗎....） 10/22 23:48
※ 引述《charliehope (○雲淡風清○隨緣～)》之銘言：
: 說實在...
: 這次傷比我預期的輕
: 復原的也比預期的快
: 今天我已經能慢慢騎腳踏車了...
: 所以比賽我應該是能上啦..
: Don't worry...
: 謝謝各位關心
: 週二運氣好的話我就去練球
我是覺得....繼續修養比較好耶....
如果你的復原是不會痛了的話，我建議不要急在星期二就來打球，
星期四五再碰個球會比較好，在這中間可以稍微的做一點點小小的復健
例如假裝自己在踩煞車般的踩空氣，（不要很激烈的做啊=.=）等到肌肉好一點之後再說
但是如果你的復原是不會很痛的話，那你還是不要來好了，這樣只會加重傷勢=.=
還有受過傷之後一般來說就是壞掉了，關節或韌帶就算好了可能比較鬆了
鬆了之後就更容易再受傷，所以帶個護具可以避免這個情況發生:Q
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