[閒聊] 2014.11.23

[ferrari2323 (Be Ur Man)]

蝦米？竟然沒人發文，那就我來說說昨天的事吧........

11/22這天，完成了一項自我挑戰：單日雙半馬。
透早4點就搭車前往石門水庫，天氣相當的好，驚人的是.....都是山路阿，
根本就是越野賽了嘛（不過水庫的風光盡收眼底，好漂亮咧）！

http://i.imgur.com/aZPEaWI.jpg

http://i.imgur.com/elAzvUD.jpg

http://i.imgur.com/e0JvLV5.jpg

還好平常練跑時就常跑上下坡，因此上下坡對我來說還算是可接受的範圍，
只是不能像平路一樣飆速就是了。

雖然一開始預計時間是2小時30分完賽，但不知不覺還差點破2，其實還蠻爽的啦！
(有人說都是因為等他所以害我沒破2，對於這部份我一點也沒想那麼多，
反正才差8秒而已阿XD)

http://i.imgur.com/eEl0vHx.jpg


而下午場的水岸星空馬.....一點也不星空阿！超熱的...
讓我直接想到7月安平馬的恐怖經驗，所幸一路下來沒發生什麼大問題，
而下午這場，因為是河濱公園的平路，所以想都不用想的盡力跑了，
只不過一開始人多到佔滿整條路，讓我不能一開始就衝刺就是了。
也或許是體力保留得當，過了3K後開始加速超車，順順的保持約每公里5分48秒左右的速度
，最後以1小時54分完賽。（終點前的加速讓小腿有點小抽筋，還好沒受傷）

http://i.imgur.com/hWei3DS.jpg

最後～兩場比賽的心得就是，補給尚可（哈～一定是被田中馬與安平馬給寵壞了）
，不過賽後的餐點真的就蠻掉漆的，
上午：一小盒炒麵＋一小碗丸子湯。
下午：一小碗炒米粉＋一小碗肉羹。


唯一覺得不錯的，就是這兩場的毛巾與獎牌都蠻好看的^^
最後～還是一次跑完42K比較好一點，分兩次跑有點麻煩XD

http://i.imgur.com/noKtWT2.jpg



ps～補圖時間：
http://i.imgur.com/3IkbzQH.jpg


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有一天你會明白，善良比聰明更難。

聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。

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推 andy199113: 頭推!!!好特別! 到下午了還沒有人推
→ ferrari2323: 哈。應該是好天氣大家都出門玩耍了
→ ferrari2323: （繼續在咖啡店看書^^）
推 email5566: 大家都跑去街上囉
→ email5566: 我們板聚辦在"唐宮"好了 我請客 可以請20人^^
→ email5566: 這是吃蒙古烤肉(&羊肉爐&酸菜白肉&自助剉冰)的店家
→ email5566: 在行天宮旁邊 很有名
推 mannyharris: 我遠離喧囂的城市了
推 SpartanB: 唐宮很有名啊 吃過一次 人好多
推 murmur: 參加活動+1
→ phantom666: 一直想去吃唐宮 但聽說假日人很擠 等廚師炒肉要排很久
→ phantom666: 而且沒提供飲料喝到飽 所以就沒去 XD
推 gucciin5566: 行天宮隔壁呀...剛好可以拜拜
推 cattie0709: 老皮哥太強了！！想去但讓阿湄請客很不好意思
推 gucciin5566: 自費+1
推 APPLEin5566: 自費+1
推 jl834021: 自費+1
推 jokohnson: 自費+1
→ ferrari2323: 唐宮喔? 吃過幾次，還不錯
關於費用....
我個人的想法還是參加者付費的概念，
但如果阿湄真的想請客，可以用"補貼"的方式，
例如：
若有高中生來板聚吃飯，補貼餐費50%。
或是大學生，補貼20%
如果是台中以南特地上來參加板聚的學生族群，再補貼10%。
此外，補貼餐費以報名前30名學生族為限。

至於上班族們......請自費 ^^

ps～其實妳真的可以不用請客啦！板聚的目的是餐敘，不是要妳出錢請客。
(繼續來去看2014 F1最終戰......)
※ 編輯: ferrari2323 (111.185.88.220), 11/23/2014 22:41:48
推 cattie0709: 好點子~
推 delta27: 同意老皮哥看法～
推 saum: 自費呀，你錢留著做其他事吧
推 andy199113: 第一次想去 想看看伊湄本人 自費+1
推 sylviehsiang: 最近東森還是中天在報 也不知道是不是業配
→ sylviehsiang: 但是如果真的辦在那邊 我想大家都在排隊中度過
→ sylviehsiang: 根本不會有什麼時間說話的