[求譯] 關於一小段文章 解析

[GoHarmonic (發出諧和波)]

第一段
While a solid eight hours is recommended for all adults,

sometimes pain , chronic illness , continence issue ,

depression or stress prevent many from hitting that target.
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
註一



According to the UC Berkeley research , though ,

it's the deterioration in the quality

(i.e. difficulty falling asleep and/or staying asleep)

that keeps "memories" from being saved by the brain at night.
                      ^^^^^^^^^^^^^^^^
                            註二



請問第一段那從一開始的 while 用法是反意用法嗎??

但是整句怎該怎麼去解釋呢??

實在很難講得出來




另外

註一那句話，該怎麼解釋呢？？

註二的 from being saved 我在google都查到有關於宗教方面的解釋

有人知道該怎麼解釋嗎??


謝謝



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.4.114
→ chingfen:看內容像是在談論睡眠，google後果然是。
→ chingfen:prevent...from...；keep...from...  (妨礙、阻止之意)
→ chingfen:1....憂鬱或壓力阻礙許多人無法達到目標(睡滿8小時)
→ chingfen:2.妨礙保留記憶。(save 保留；睡眠可以幫助[保留]記憶)
→ chingfen:(更正)1........阻礙許多人達到目標。(刪除"無法")
→ chingfen:2.妨礙記憶被保留。
※ 編輯: GoHarmonic      來自: 218.164.4.114        (04/05 18:10)
→ chingfen:儘管有人建議成年人都要睡滿八小時，有時疼痛、慢性病、
→ chingfen:自制問題、憂鬱或壓力卻會讓許多人無法達到目標。