→ heyvicky:對不起今天很糟..連發球一直出界...要操要操 03/08 22:53
推 littlehsiang:今天都跑太慢 感覺打單打場地變好大..到點球就落地了 03/08 23:22
推 pdatam:我們男單是大二的 03/08 23:26
盈貝體力不錯，拼戰精神也很好，其他都是些老問題自己知道
可能要多趁上課的時候請楊老師幫妳調姿勢跟擊球點了
有空常來--練步法啦！！！ 還有挑球特訓！！
小派手腕力量有了，也比較會用了，只是...
球感還是不大穩
而且還是會正面後退...
當然我知道這個要慢慢改不過也改很久了耶～
挑球照理說有腕力了應該可以挑的不錯
就是沒有練嘛～～～～
其他的就跟小朋友一起講
今天大家的的發球 只有小祥是好的，只是不夠穩
其他人都只能算及格
這個...我最近換了握拍手勢之後也是跑掉在重練
跟大家一起期許能每球都又高又遠
正手拍....恩..我想講過n便了
要側身、要側身、要側身
退的時候要側身退、側身退、側身退
挑球腳要，跨出去，跨出去、跨出去
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另外的在打球前的基本練習更要加強
畫八字、畫八字、畫八字
(先小八再大八)
揮正拍、揮正拍、揮正拍
畫順了、揮熟了可以帶套
(帶球套啦，想到哪裡去了)
然後繼續畫八字、揮正拍
這樣才能解決各位高遠球不高遠
挑後場不後場的問題
平常自己增加腳的彈跳力
這樣才有辦法在場上永遠要稍微墊著腳來移動
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對方男單、女單、男雙都是大一
都只練了一個學期
他們練習時間也沒你們多
其中的奧妙你們應該自己明白
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