[公告] 練球方式

[amadeus1223 (L'amor Celeste)]

我今天在上復辟的時候

想好了以後的多球練球模式

依照每個人的程度分配各種練習內容:

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富榮:發球*1 正手拉球*2 反手切球*2 左切右拉*1

阿瑪:發側旋球*1 發側上旋球*1 正手拉球*2 反手拉球*1 兩面拉球*1

六月:發下旋球*1 發側旋球*1 正手拉球*2 左切右拉*1

冠濤:發長空球*1 發下旋球*1 正手拉球*1 反手推擋*1 反手切球*1

後凱:發長空球*1 發下旋球*1 正手推擋*2 反手推檔*1 反手切球*1

方睿:發長空球*1 正手推擋*2 反手推擋*2 反手切球*1

政安,冠緒:發長空球*1 正手推擋*2 反手推擋*2 反手切球*1

禹竹,恆嘉,品涵:發球*1 正手推擋*2 反手推擋*2

(*1表示練一輪,也就是一袋球)
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我想我會再添購一袋球

兩桌一起進行多球練習

像今天的那兩張桌子位置就不錯

可能要請六月每次都提早些去佔

我會儘量每次練球都徹底落實上面的練習內容

這樣應該能有不小的進步

我們的目標是今年的世界杯吧

希望大家能至少練會兩種發球

穩定的推擋和切球

到時候才能上去比賽

大家有什麼意見可以提出來喔

歡樂打球很好,不過,

"勝利,可以增加一百倍的快樂! (from 灌籃高手)"

加油吧~

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Rage, rage against the dying of the light!

                                        ---Dylan Thomas(1914-1953)

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◆ From: 140.119.196.105
※ 編輯: amadeus1223     來自: 140.119.196.105      (04/25 19:50)
推 notebookpage:要不要兩桌同時進行阿?
→ amadeus1223:我就是這個意思啊
推 mineptt:推認真阿瑪~ 但上復辟居然可以這麼怡然自得..XD
推 egaenots:阿長好認真喔~~ 那我們一定要變強
→ amadeus1223:阿長??是阿瑪學長的簡稱嗎XD
推 notebookpage:阿長好認真～～
推 Elianis:真大膽...XD老師問你問題你還答的不錯嘛...
推 egaenots:這篇有309元耶~