作者dhan (月殷)
看板EthnosBase
標題[閒聊] 關於自主訓練
時間Fri Oct 19 00:00:42 2007
跟其他系隊比起來我們系的練習份量算蠻少的,
所以自主訓練的重要性就更大了~
我在想,與其常常臨時再約人不如就在板上發個文,
這樣子也可以做比較多樣的練習。
我目前自己是這樣規劃啦:
週一:08~12 練球
16~18 晴:78聯盟 雨:跟友系一起打網
週三:12~15 練球
週四:14~16 體育課棒球
16~18 晴:堤外 雨:重訓 (隔週,因為有課)
週六:12~16 到學校打球
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◆ From: 125.232.195.141
推 afusdx:大涵星期一早上我可以跟你練球XD 10/19 00:29
推 dhan:週一早上是我們系隊練球,要一起來嗎~ 10/19 00:58
推 afusdx:糟 我忘了我們12點練 接著打會死人啊..星期六吧XD 10/19 01:38
推 c090101:這行程表真嗨 10/19 08:48