推 byka:我是守備組的!!!! 05/01 21:42
推 Benitez:老球皮大於一切 打球久了 把緊張的感覺減低才會強 05/01 21:52
→ brian49:一樓是偷點組的 都跟對手講會偷點還抓不到 05/01 22:16
推 byka:偷點那種卑鄙的招式不是我的STYLE 我現在是重炮組的 05/02 18:24
※ 引述《jspowerplay (忙碌是天職)》之銘言：
: 星期五來者過少
: 直接丟丟球打打網
: 以上兩項做完約莫1小時
: 然後收
: 沒什麼好說明了
: 以上
其實我覺得打網是一項很好的訓練
可以校正姿勢 打球感 練擊球點
還可以找自己的擊球Hot Zone....
除了擊球Timing練不到外(打free練)
其他的擊球要訣都可以訓練
當然前提是有人可以在旁邊看幫忙指點
餵球的人也很重要
所以希望你們可以多花點時間在這上面
而不是草草帶過
對打擊一定有幫助
以前星期三中午的練球 也是只有丟球打網
可是卻是兩個小時的份量 幾乎都在打網
丟球當熱身用 XD
所以以前民族系打擊很強 守備很虛不是沒有道理的 哈哈
加油
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