說到防守 我提供一下個人淺見 ^^
我身高也才174 體重62 也算瘦子
不過我對防守蠻有經驗的
因為本身厚度已經不夠 所以我有自己一套防守措施
原PO說要怎麼防守才不容易被切入
我的淺見是：
這招是一個高手跟我說的 他說
你防守時 腳步微蹲 一隻手高舉向前伸(應該也是說稍微擋住他的視線)
也可以阻礙他想投外線
另一隻手 放在你自己腰部前面一點(這隻手是防對方忽然想運球然後快速切入)
這個防守姿勢 就有點像是打太極拳那樣 有點半蹲
(還有 對方太高的話就沒效了 我覺得身高180上下的都還可以接受 )
當對方準備切入時
如果速度跟的上(跟不上當然就沒輒)
我是覺得不要跟他硬頂
他硬切 你就一步一步後退一點 慢慢跟住他
他要投籃 當然是抓準時機賞他個火鍋
如果覺得蓋不到火鍋 那就只能雙手高舉 (切忌高舉後不能下壓，不然容易造成犯規)
但又有另一門學問題到：
其實防守的竅門 不是在於 我今天超截超很多次 火鍋蓋很多個
真正的精義是： 我在不犯規的前提下 擋住他視線也好 我只要不讓他進藍
就是好的防守 (蠻深奧的 要靠經驗累積吧)
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