推 kenta10:這是變相的置入性行銷 11/10 20:31
推 Hotshoot:沒有行銷任何東西押 11/10 20:42
※ 引述《mondatzai (DICE)》之銘言：
: ※ 引述《diesky (疲憊...)》之銘言：
: : 那個阿仁
: : 投籃姿勢偏右的問題
: : 我幫你想了一個方法
: : 就是以後你左腳放到前面一點點
: : 然後右腳踩住
: : 左腳出力
: : 看看會不會有幫助
: 嗯 對於偏左偏右的問題
: 其實大家都有
: 有的是左宗棠 有的是余右任 有的是蔣中正
: 我覺得最重要的還是身體的柔軟度
: 以及多練練跳投時協調的感覺
: 偏一偏 偏出自己的風格也不賴
: 你今天很準的話 你偏哪邊都不會有人講話
: 抓你習慣的感覺就好 反正只是大學系隊又不是打nba
: 撲
其實押
投籃的協調性是要靠不斷的練習才能養成
當然 前提是你的投籃姿勢不能太怪 重心要穩
把握四字訣: 蹲 墊 舉 投
所謂蹲就是出手前 要微微向下蹲 重心約莫在臀部靠近尾椎處
所謂墊就是在蹲下之後腳根要離地 只有前腳掌和地面接觸(即球鞋中底前的面積)
所謂所就是把球舉到額頭上方約一吋的距離 然後順勢往上跳
所謂投就是在跳起的瞬間把球投出去 手臂和籃框是一直線 然後出手時食指和中指
順勢往下壓 持需維持這姿勢直至確定進球與否
以下提供這四字訣神人影片
http://nba-mvp.com/Download/mvpteam_Air_Hero_nba-mvp.com.rar
除了練習投籃外還可順便練練切入 XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.160.59.164