推 ct1:^^ 09/07 19:26
※ 引述《ct1 (別再浪費時間了)》之銘言：
: 今天仔細看一下你的動作
: 除了不諧調外
: 還有投籃和上籃
: 投籃的部分
: 我今天有跟你說一些了
: 籃球的所有動作都是用手指來控制
: 掌心千萬不要碰到球
: 不然球的彈跳就會無法為你所控制
: 不然你出手的時候球就會抓不穩
: 導致你投籃不準
: 另外就是投籃出力的方式
: 大腿應該是要出最多力的
: 立定投籃舉球同時彎腿
: 出手同時蹬起
: 習慣這種出力方式後再去練跳投
: 今天大概看一下
: 你差不多是這樣出力沒錯
: 所以我也不太清楚問題在哪
我是覺得因為我現在的投籃是這暑假在兩位老人刁出來的
所以還不夠習慣這樣的姿勢容易變形
實戰上變形變更多～囧
: 你自己練的時候再仔細照我說的試試吧
: 另外你可以模仿投籃又準又漂亮的人的投法
: 但是出力方式別變掉
: 還有很重要的一點 不要學nba的
: 就我親身的經驗
: nba的方式根本不實用
: 等你基本動作好了再說吧
: 投籃姿勢正確
: 手感才能維持
: 不然永遠都在看天吃飯
: 再來是上籃
: 今天看了一下
: 我覺得你太過執著挑籃的持球方式
: 這種方式在你衝力不足的情況下就會放槍
: 所以你要自己感覺
: 衝力不足手就加一點推力
: 也就是像單手投籃一樣的持球
: 反正得分最重要
: 上籃未必一定要用挑的
: 等你順了協調了之後
: 姿勢就會變漂亮了
: 今天三打三時
: 你愈打愈好
: 感覺你信心打出來後
: 對球的處理就比較不猶豫了
自信真的差很多～除了不猶豫～也少了一些奶油手
: 但是你要怎麼打出信心呢？
: 另外打球要積極跑位、要球或接應
: 隨時都要準備好接球
: 眼睛看球
: 專注於球場上
嗯我蠻常晃神的～糟～奶油手更是超越安迪＠＠
體力也是個重點～沒力專注力會下降～還是操體力吧
: 機會來就好好表現
: 投不進沒關係
: 該你出手就出手
嗯～我常想太多就頓了一下～然後就很囧的結果
: 然後你有個習慣攻擊方式
: 就是在面框的左邊低位要球
: 然後帶到中間墊步投籃
: 這招請別荒廢
: 但是你也要考慮到你不高
: 禁區幾乎都是大個子
這點很嚴重～因為左手運球差切左邊腳步都會卡到
就自然的換成往右中間硬拔
: 所以你得再多練幾招
: 然後中距離的投籃好好練吧
: 當然運球也絕對要再努力才行
: 期待看到你的進步啊!!!
感謝昭哥專文教導Qrz(感動的淚跪)
看來我還蠻有老人緣的XD
要練的還很多
不過暑假快結束了呀
開學練習時間少進步應該也跟著少～囧
不過我會盡力的
昭哥有空也多回來打球加指導^^!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.195.92
※ 編輯: snakei33405 來自: 140.119.195.92 (09/07 00:33)