推 wudaihua:一晚練球 二晚重訓 三早練球 09/15 12:32
推 diesky:OK 09/15 12:42
推 ericssonqwer:一晚無法 參與 其他目前都還可以 09/15 18:54
推 tan45:讚讚讚 這樣好舒服 09/15 21:53
目前平日的練球計畫想要放一天晚上練球 一天重訓 一天早上6點體育館打球
三樣基本上要拆開來做,假日練球的部分目前還是維持禮拜日2-6點練球
想要晚上練球就放在禮拜一晚上 重訓禮拜二晚上 禮拜三早上6點體育館打球這樣
四五的話就自由去打看是禮拜四晚上跟以前一樣去體育館打場還是要河堤33都可以
目前就暫定這樣如果大家有意見的話就推個文吧! 然後其他時段大家想要
自己去練也很好就看個人意願吧!
系籃gogo奎名____
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