Re: [心得]哀...又落榜了...

[micue022 (等待~)]

※ 引述《opophcd (我想這就是人生)》之銘言：
:  去年五月退伍後，決定要投入國考這條路.....
:  雖然大家都這是條不歸路，過程中會非常辛苦....
:  那種程度是一般人難以想像......o.s 我現在可以完全體會...
:  打從四月開始，到放榜前一天....
:  每天只睡5小時，其它時間都拼了命的念....
:  分數還是差那麼多呢......差了快15分(基四).....
:  我腦袋是不是有問題........=.=....
:  家人過度的關心...親友的竊竊私語...還有對於自己自信心全面的瓦解...
:  我真的快瘋了......真的好累，好累.....(淚)...

建議原PO可以全盤檢討一下自己的唸書方式和生活型態
雖然這很難沒錯，但如果用錯誤的方式，可能很難達到目的(考上國考)

我自己評估過自己的狀況，我是需要一天睡足8-9小時的人，
所以我準備考試時間都讓自己睡飽，

我有試過睡不飽去唸書跟睡飽後去唸書的結果，
通常睡飽後吸收能力會比較強、記憶力也好、更重要的是融會貫通能力也提高，
睡飽後會有某一段時間是唸書的黃金時期，
(每個人不同，要自己慢慢去找)
這段時間我常把一些難以理解的理論搞懂

以前唸書時代常熬夜抱佛腳準備隔天的期末考，
沒睡覺的結果，是記憶力下降、無法集中注意力，
長期沒睡好也會有這種不良影響
我曾經看過書上這麼寫：
睡眠是將白天短程記憶轉換成長程記憶的重要時間

別忽略了睡眠的重要性啊:)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.229.19.240
推 chs8622036:沒錯,一定要睡的飽,不然會唸的很沒效率
→ chs8622036:不是睡的少就會上了,這是事實
→ iloveya:唸書講究的是效率跟方法
→ iloveya:準備方向錯誤  辛苦投入的時間等於零
推 andyjaw:推~~  且長期抗戰和短期考試的讀書方法真
→ andyjaw:的不太一樣, 長期來說的, 身體的調養和精
→ andyjaw:神的抗壓真的重要很多, 或許也可以隔一個
→ andyjaw:月就做一次練習題或考古題, 試試看自己到
→ andyjaw:底記住了多少~~  若已經唸過應該要記住的
→ andyjaw:卻總還是弄錯, 則可馬上檢討讀書方法, 板
→ andyjaw:上也很多人每天睡飽或看電視還是能考上
→ andyjaw:原po好好念的話一定也可以的，加油！
推 bluemartin:辛苦你了.但是請你還是要繼續加油
推 singing0603:對啊睡飽很重要 熬夜不好
推 joyce0697:可以吸收比讀的久重要~
→ neverend01:希望對您有幫助 http://Now.to/1l1
→ neverend02:希望對您有幫助 http://now.to/16zt