推 nooooooooon:泡茶也不錯 但是茶是涼性 不可喝多 08/24 00:22
推 nooooooooon:像是綠茶 烏龍茶 女生經期更應避免 (我扯遠了= =) 08/24 00:25
→ sonyano1:我在讀書會版看到大家討論這個就發表了一篇文章 主要是 08/24 02:00
→ sonyano1:深受其害太久 後來想到裡面的方法對和我一樣受害的版友 08/24 02:01
→ sonyano1:可能有幫助就轉過來了 希望大家可以參考一下裡面的方法 08/24 02:02
→ sonyano1:有健康的身體在讀書及準備考試時會事半功倍:) 08/24 02:05
推 Meloby:我從小也是鼻子過敏人~~~ 起床都一定要用很多衛生紙擤鼻涕 08/24 02:13
→ Meloby:房間垃圾桶都是一大坨衛生紙XDD 我覺得喝優酪乳還滿有用的! 08/24 02:13
→ Meloby:我家冰箱幾乎天天都會有優酪乳~~ 一天至少一杯 改善很多^^ 08/24 02:14
→ sonyano1:優酪乳對我來說太酸了 我牙齒最近不太好 08/24 02:15
→ sonyano1:我蠻建議大家去讀書板看看的 有很多好的幫助讀書方法 08/24 02:19
推 sunkui13:禁止喝冰的喔 08/24 07:21
推 kudance:優酪乳太冷了....可能會有反效果 08/24 08:18
推 sep31537:每天早上慢跑對鼻子過敏很有用喔 08/24 09:12
推 ltckenny:我覺得運動真的很有用 小時候冬天早上就會狂打噴嚏 不然 08/24 09:32
→ ltckenny:就是狂流鼻水 後來高中晚上都做伏地挺身 大學慢跑打壘球 08/24 09:33
→ ltckenny:反正這些情形都消失 當兵期間沒時間運動反而又復發鼻塞 08/24 09:34
推 rafter1:我是靠運動才讓鼻子過敏停止的 ^^ 08/24 09:48
→ lwmyueh:過敏鼻炎、中醫，小青龍湯，沒有健康的身體，沒有好成績 08/24 10:56
→ ptiger:可以是看看中醫針灸，我試過：效果真的很好，雖未完全根治 08/24 11:36
→ ptiger:不過有改善許多～以往不塞鼻子是無法入眠的，現在好多了 08/24 11:37
→ ptiger:過敏性鼻炎真的是很困擾人的小毛病，預祝各位考試順利 08/24 11:38
推 pancanoe:我以前也是鼻子過敏..抽屜總是要準備小塑膠帶裝用過的 08/24 11:53
→ pancanoe:衛生紙..後來我去榮星中醫給張步桃看...吃了幾個月藥.. 08/24 11:54
→ pancanoe:竟然給醫好了..冬天真的差很多...建議鼻子過敏者可試著看 08/24 11:55
→ pancanoe:中醫...只不過要有心理準備..療程較久.. 08/24 11:55
→ sonyano1:其實過敏性鼻炎算是一種文明病, 是因為現在社會愈來愈進 08/24 12:06
→ sonyano1:步導致空氣品質太糟糕引起的, 只要住在空氣好的鄉下這些 08/24 12:08
→ sonyano1:症狀就會好很多, 再加上運動的話, 就會更好了, 但現在這 08/24 12:09
→ sonyano1:樣的要求要達成也是有一定困難度, 畢竟不可能一直住鄉下 08/24 12:10
→ sonyano1:所以運動就是一定要的 食補也是一個好方法 現在養生的 08/24 12:12
→ sonyano1:食譜很多 身體和我以前一樣不好的大家要多多注意這些資 08/24 12:13
推 chiorul:LP33菌有用 08/24 12:13
→ sonyano1:訊 會非常有幫助 08/24 12:14
→ lockinboy:可以去偏遠高山地區上班呀 地域加給很高 08/24 16:52
推 rowen:高山地區空氣溼冷會更嚴重,我家在山上,一回家過敏就發作 08/24 17:46
→ rowen:推薦長期運動&每天早上起床喝一杯溫水 08/24 17:47
→ sonyano1:我也是一回家就發作, 不過我家是因為靠海 吹海風之故 08/24 17:57
→ sonyano1:所以非常不愛回家<=不愛家的小孩 08/24 17:58
推 Pacta:我認識鼻子過敏的 都是第一志願的 !! 08/25 00:13
※ 編輯: sonyano1 來自: 218.210.134.11 (10/13 10:58)
→ ewsews:最有用的方法是找出過敏源，然後遠離他。218.167.186.142 08/11 10:10