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我現在體能還沒到好的地步 只是先瘦下來 要在拼命練才會變好 我真的沒想過我會瘦到跟大一時期一樣 72公斤已經離我很久了 沒想到現在真的是這個體重 ※ 引述《k8b (k8b)》之銘言: : 這麼操阿 那你現在體能一定很好 : 三千幾分一百阿 11分就很快了ㄟ : ※ 引述《cowbae (海軍陸戰隊教育班長)》之銘言: : : 我們現在大仔之前在兩棲偵蒐大隊擔任特勤區隊長 : : 他說特勤加給一個月多29000 : : 之前我們體能戰技測驗 : : 我們大仔單槓18下 100分 3000公尺11分多 98分 : : 射擊滿靶 100分 仰臥64下 100分 : : 幹 : : 根本不是人嘛 : : 所以他現在也拼命操我 : : 每天晚上九點要背著十公斤大背包跑3600 : : 再加上早上2400 : : 我每天跑6000公尺 : : 比之前一個月要好多了 : : 之前一個月每天跑快一萬公尺 -- █ ◢◤ ● ◢▅▅◣ ● ◢█████◣ ◢█ ▆▆▆▆▆ ◢▍ ◢◤ ███ █ █ █ █ ▅▅▅▅ ◢███◣◢▆◣ █ █ █ █ ▅▅▅▅ █▃█▃██ █ █ █ █ █ ◢▆▆▆◣ █ █ █◥█◤ ◥█████◤ █ █ █ ◥███◤◢█◣ █ █ ◥▆▆▆◤ ●●●● ▃█ -- ╭──── Origin:<不良牛牧場> bbs.badcow.com.tw (210.200.247.200)─────╮ Welcome to SimFarm BBS -- From : [61.221.228.190] ◣◣◢ ◢◢不良牛免費撥接→電話:40586000→帳號:zoo→密碼:zoo ◣◣─╯