之前中秋吃太多 我也有去跑步 三千跑快20分鐘
應該是沒人逼的關係
※ 引述《cowbae (一日陸戰隊 終身陸戰隊)》之銘言：
: 最近發覺身體越來越差,而且越來越胖
: 很久都沒運動了
: 剛剛去跑步
: 跑了2000,竟然花了15分鐘
: 15分鐘至少也要跑3500以上才行
: 要開始練跑步了
: 看看會不會瘦一點
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