→ jackny:汪東泰..肌肉線條有出來!多跑步拉筋把協調性練好，前途無量 03/10 00:21
→ gary2103:對了阿泰..你有問婉婷那個..紀錄怎嚜計了嗎?? 03/10 01:41
→ wanting1005:什麼??????? 03/10 13:49
大家再一起把基本功顧好!!
多揮棒固定打擊姿勢!
多跑步降低體脂肪顧下盤!
稍微重量訓練維持肌肉強度!
把握每一次練球從基本做起!
把每個動作都做順 協調後 再去慢慢加壓!
看到彼此缺點互相指出 然後溝通改進!
每一次都拿出俺們的態度!!!!!!
合理確信我們可以的!
JUST 督 IT
AND
KEEP WAL KING
把每次機會都當成最後一次!
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