Re: [紀錄] 自主訓練10/9

[jackking (()())]

※ 引述《idontbirdu (我不想鳥你)》之銘言：
: 有沒有做都要回
: 請在12點前回覆


小提醒：

做完記得要做一些伸展

也做一些投球動作及揮棒動作

才不會喪失協調性


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