[閒聊] 練球時做的建議

[wmelon16 (阿賢)]

我今天強調的主要是...

1. 接LOGU的球 一定要趨前 盡量減少球彈地的次數
   一方面 可以降低不規則彈跳的機率  二方面 也離要殺的壘包近一點
   三方面 趨前 身體會有動力 你可以用它做接球後的傳球推力

   另外 遇到一兩個彈跳就近手套的球 我的"步伐"還是會些微往前"趨"
   反正就是讓自己的重心是往傳球方向導引的


2. 接球時 手腕角度的靈活 要順著球的來勢調整手套的角度 （手感）
   模範生：威昌 （我記得Kevin撈球的手感也不錯）
   可以用我今天跟逸穎對練的方式練習來相互練習

   接球手感不好 接到球後的傳球動作就會不順  而且看起來就很肉腳的感覺

3. 如果漏球 掉在身邊 要趕快撿 趕快傳

   不知道是不是你們已經練一段時間累了 漏了都撿得很慢...
   趕快處理掉漏球 才算是完成一次守備練習耶..這也是很重要的一環喔！

PS. 牧修 今天跟你討論了一下 身體歪掉啦 身體修正後 手該在的位置...
    你也有馬上做對 蠻不錯的！！
    不過 也別太急 先從2/3的壘距練起 慢慢習慣新動作的用力方式  再拉遠
    還有 重量也要多做一點壓 有力量輕輕扣 球就很會竄了
    所以 姿勢與力量 自己都要同時努力壓

    BTW 我記得我以前有拍過傳球的影片 牧修有嗎？

維尼熊

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◆ From: 180.177.154.131
推 minieveryday:今天未到SORRY 撈球的手感也是運氣的意思嘛Q_Q
→ wmelon16    :非也 都是運氣 那運氣也太好了吧...
推 matthew35314:謝謝學長 我只有看過甩毛巾的 我去跟學長問問看
推 ianpoint    :謝謝學長  我會多做練習
推 jeffqoo2003 :謝謝學長的指教-.-
推 H810310     :好可惜沒跟到Q..Q