推 fock5552000:"甩"真是一門大學問～感謝學長的建議～我會多練習去抓 11/18 23:17
→ fock5552000:住那感覺～讓學長在下次回來時看到不一樣的我！！ 11/18 23:18
推 catpain:等妳的進步啦...今天好像沒看到你??!! 11/18 23:29
→ fock5552000:記錯時間>"<～等到發現時已經遲了～生米煮成熟飯！！ 11/18 23:38
你可以試試
律動感 配合 用力甩
來練習
記得傳球就是甩（當然 身體要穩 手肘要直 手腕要扣球 傳球的那隻手快速且順地出力）
你的手揮動的速度越快 球速也就越快
上次忘了提到
練習傳球的時候有時候也要情境模擬一下
想像自己要傳出一球關鍵球 壓力超級大的那種
在這種情況 找到的使力感覺才會是你比賽時傳球的感覺
※ 引述《fock5552000 (最愛阿薩姆奶茶)》之銘言：
: 今天去靜宜練球
: 跟方穴KGB時
: 試著去抓住大瓜瓜學長教導的丟球姿勢
: 還有那個律動感
: 但總覺得還是不太對勁
: 當距離一拉開時
: 不自覺的又會變回以前的錯誤姿勢
: 真想把自己的手砍掉重練
: 而且今天K完球後二頭肌很酸痛
: 不知道這個酸痛算不算正常= ="
: 另外
: 我發現大家今天在練內野整體時
: 接球動作都有點變調了
: 接球動作就像學長在星期四教的
: 只是差別在於今天球是有速度的
: 所以希望大家平時能多練習基本動作
: 把那動作做到最順
: 自然就不會怕球了
: 也能輕鬆應付各種滾地球
: 繼續努力
: 拔河拿下乙組冠軍了
: 我們也不能讓他們專美於前
: 用我們的汗水跟努力拿下比賽的勝利
: BY 小雞
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.69.126
※ 編輯: wmelon16 來自: 118.161.69.126 (11/17 22:52)