[分享] 大ㄧ學弟

[wmelon16 (阿賢)]

哈囉 今天跟你們說的那個 "對自己手套丟球"的簡單練習 要自己DIY黑

那個很基本要趕快把他練起來 已經不錯的要更加強他

因為以後代表逢甲電機打到冠軍決賽也要打不少場

要每一球都跟子彈一樣 就要常練壓

另外...平常也要做做伏地挺身壓..這樣才會有肌力...比較不會受傷

不過 『以上是建構在你們真的想練』的情況

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※ 編輯: wmelon16        來自: 123.195.185.216      (01/24 21:56)
推 sanchai:謝謝學長的指導!!
推 myshadow0307:謝謝學長!講的問題真的針針見血，很受用！