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補充一下,生決明有種成分anthraquinone會使人嚴重腹瀉 炒過的決明子會使這個成分減少. 所以腹瀉比較不嚴重 生決明味道不好.熟決明味道像麥茶 建議喝熟決明啦^^ 剛剛忘記說清楚.急躁性腸胃的人最好不要喝 因為他會讓你"更急躁"拉的更誇張 所以不要輕易嘗試 其實不需要減肥的人也可以喝決明子 他可以清肝明目.利尿逐水 夏天喝決明子加菊花 冬天喝決明子加枸杞子 可以養生.降血壓.清肝火. 全家都可以當開水喝 因為決明子有含β胡蘿蔔素 所以對眼睛很好^^ 這都是我們老師教的^^ 希望對大家有幫助 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.91.65.193
salina:謝謝你喔...:) 推 211.74.100.158 11/09
Jagnes:請問原po是上過X醫的本草學嗎?^^ 推 210.68.104.135 11/09
Alizee:我覺得版主m文章好快喔...好認真!!!XD 推140.119.134.209 11/09