推 liinlisa:胸伏地挺身.飛鳥 臀squat 其實可以google... 03/17 14:37
推 gnijihs:我選D 至少沒有生命危險 03/17 14:58
→ Childwalker:簽名檔還蠻好笑的XDD 03/17 15:06
→ kaikaiyang:你還滿好的 體重沒有增加 我持續增加 幸好我快考完了 03/17 15:10
→ kaikaiyang:通常運動都要做到一個小時 才有瘦身的效果 不要問為什 03/17 15:11
→ kaikaiyang:麼 我也不知道 也許機能有關吧！！如果有常期做下來的 03/17 15:12
→ kaikaiyang:話 其實做瑜珈還是個不錯的選擇 03/17 15:13
推 halulu:床上呈ㄇ字型抬腿 03/17 15:33
→ shiunyuans:有動有瘦才是對的 當然動超過30分鐘效果會比較好 03/17 15:33
推 railrail:不用做重訓，騎腳踏車減脂屁股自然看起來就比較翹了 03/17 15:45
推 iamnumbea1:放下書本 到戶外運動 03/17 16:20
推 danial:(C) 會有什麼危險嗎? 03/17 16:45
→ zzzxc:樓上..會突然暴斃啊~~ 03/17 16:55
→ shauyuu:選C會被捲入犯罪，也有可能殺人或被殺..XD 03/17 16:58
→ kunniq:只要有柯南在的地方就會死人 = = 03/17 16:59
推 shirlen:可是別人都以為是毛利小五郎是死神耶 03/17 18:00
→ Fassbinder:柯南才是真正的死神阿 XDDDDD (推文離題很大) 03/17 18:05
推 zming0118:我也是全職考生..前陣子每天騎x-bike60分鐘..每隔兩三天 03/17 23:25
→ zming0118:就改成騎30分鐘+1樓說的方式拿啞鈴練一下..我覺得挺不錯 03/17 23:26
→ zming0118:不過主要是要控制飲食..不要因為讀書壓力大就吃多了 03/17 23:27
→ chichiere:那B的危險是?會發光發熱嗎? 03/18 13:51
→ aries1985:我想選B耶 我喜歡麵包 原波你的疑問可以去隔壁BB版看 03/18 17:37
→ aries1985:置底減肥的迷思27點 03/18 17:37