[問題] 芒果冰沙的熱量

[kelymon (小松井)]

最近天氣很熱很嘴饞又發現住家附近有好吃的冰沙

想問一下芒果冰沙的熱量

我看他的作法是芒果丁+冰塊打冰沙後再加芒果丁

最後再加上一球芒果冰 都是用愛文芒果去做

這樣算算只用到一顆芒果的熱量 所以熱量幾乎都在那球冰上

這樣1杯700CC大小的芒果冰沙 熱量有到400大卡以上嗎

雖然我知道吃冰是個很不明智的抉擇

但這種天氣加上我又超愛吃冰的甜食

真的是受不了阿......

希望各位多給我建議了

謝謝

減肥減久了 真的會變成餐餐都在計較熱量吃了多少 好無言

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女人一生只愛兩種花 有錢花跟盡量花

http://tinyurl.com/3cyepk

樓上是阿宅 請叫他宅宅


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.85.59.228
※ 編輯: kelymon         來自: 219.85.59.228        (06/08 23:59)
推 gaudi:如果可以控制在一禮拜一杯的話 就喝吧
→ liinlisa:宅宅
→ onebit2:關於熱量 你可以至GOOGLE 輸入芒果冰沙 熱量
→ onebit2:http://tinyurl.com/2bgf6rn
推 reneeviolet:熱量其次，我上周就是太熱天天吃剉冰，結果mc來都臥床
→ kelymon:我google過了阿  只是覺得怎麼那麼少
推 cursedsoul:不知道的都算1000~
→ kelymon:本來想說 若冰沙熱量少 那我晚餐又多了選擇
→ kelymon:冰沙+水果沙拉三明治
推 a10028991:看了都流口水了 好想吃XD
推 luvturquoise:讓我想到今天喝的蘆薈金撈爽 好喝!
推 canifly:算1000也太誇張了..
→ canifly:如果沒有加煉乳我是覺得還好~冰淇淋主要成分是鮮奶油~
→ canifly:看你的敘述400-550之間差不多
→ sa0515205:不知道的都算1000...這啥
推 chemevil:基本冰淇淋熱量是100kcal/100g (去買一盒液態的就知道了)
→ chemevil:看個人口味 我認為700CC芒果冰沙 放到300~400kcal就蠻好
→ chemevil:吃了
→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com