[討論] 可以在跑步機上赤腳跑步嗎?

[Mrlaba (哥怒了)]

用的是x-bike男版跑步機，覺得要穿鞋很麻煩

跑的時候就直接穿襪子去跑，問題是跑久一點

會發現因為一直跑同一個地方，履帶會變得好燙

這時候會覺得腳底板快燒起來了，調得速度慢的

話沒這種問題，但太慢的速度像是散步

後來發現跑得時候如果忽左忽右，不要一直在同一個點跑

的話，就不會燙了。大家用跑步機時有穿鞋嗎？

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速度好么? 哥好卡 你们卡么? 等等我换代理

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◆ From: 114.24.63.165
→ admirer:穿鞋麻煩? 也好 跑出運動傷害不能跑就不用麻煩了
推 Ctmate:哈佛大學的研究與推論，赤腳跑步的人不見得會容易受傷
→ Ctmate:相反的，赤腳跑者較不容易受傷，但是，研究報告強調
→ Ctmate:這需要更多的研究支持
→ Ctmate:這個曾經正反辯論過   所以也對知道哪個論點比較好
→ Ctmate:　　　　　　　　　   　　　不
→ Ctmate:畢竟在跑步機上沒有像馬路上很多雜物
→ Ctmate:http://ppt.cc/SLi(    你看完自己斟酌吧     我是建議要穿
推 reneeviolet:見仁見智 我曾赤腳在跑步機上跑過 下場就是火燒腳掌囧
推 catqueen:XDDD
推 tkrover:不會流汗 不會滑倒嗎?
推 janshih:原po要當Abebe Bikila?
推 inuwanwan:一直在跑步機上  蹦蹦蹦蹦的  會不會減短機器壽命?
→ Mrlaba:流汗是流得滿多的 但沒有滑倒的問題 可能都被襪子吸乾了吧
→ Mrlaba:在想等到冬天很冷的時候在同個點上跑久一點 說不定會很舒服
推 kenneth1018:繭夠厚就沒差 不會燙也不會脫皮 不過穿個鞋襪緩衝 對
→ kenneth1018:腳比較好
推 aikopake:很值得深思的問題
推 berberryQ:請問你用的時候 聲音大不大呀? 我想買女版的@@
推 akane822:不怕起水泡的話  你高興就好
推 toshism:赤腳跑的話會燒 我都穿拖鞋慢跑 XD