推 rock12091:真好...我只有田間小路可以跑Q_Q 10/03 22:25
→ ikk03150:Country road, take me home~ 10/03 22:27
→ IkAzrael:這邊空氣沒辦法....路跑我會很痛苦orz 10/03 22:39
→ whitestripe:田間小路常常吃到小昆蟲 還可以補充蛋白質幾丁質 10/03 22:40
→ whitestripe:運動時補充營養就很夠了 所以我都不跑田間小路.. 10/03 22:41
→ kvankam:柏油路 vs. pu，我不想傷膝蓋 10/03 22:43
推 catqueen:羅東這也有個河濱的自行車步道 超多人在這邊跑步 10/03 22:43
→ kenneth1018:跑操場會無聊到瘋掉 就跟看motoGP一樣無聊 繞著同樣的 10/03 23:24
→ kenneth1018:路線一直轉......... = = 10/03 23:24
→ ikk03150:之前跑操場會覺得自己像小倉鼠 10/03 23:28
推 sunshine1212:真的 我以為只有我自己這樣想!!原來大家也是~~ 10/03 23:36
推 pdaer:路跑比較不會心態疲倦 但跑PU跑道負擔小一點 10/03 23:39
推 jiaful:推中正紀念堂外圍 ^^ 10/03 23:55
→ ymit:跑步機更像小倉鼠吧XD 10/04 00:03
→ ikk03150:之前還會聯想到母體(駭客任務)...同樣的景物跟人一直重複 10/04 00:06
→ anraye:我覺得路跑的缺點是，空氣很差....XD 10/04 00:59
推 IxLife:路跑都怕被車撞... 10/04 01:03
推 cyr1216:雖然沒路跑經驗 可是我有路走經驗 曾經從林口走到三重 10/04 01:07
→ cyr1216:本來想走回家 但要上一座橋只好搭公車回家 10/04 01:07
→ cyr1216:總共走了約2小時 10/04 01:08
→ cyr1216:邊走邊看景真的不知不覺可以走很多 10/04 01:08
推 shenmue1001:平常練跑減肥跑操場 畢竟PU跑道對膝蓋的傷害比較小 10/04 02:08
→ shenmue1001:減肥重要身體也要照顧一下啊 10/04 02:09
→ zyxel:真的每次跑操場都在想3圈 10圈 15圈 20圈 22圈 剛好10K 收工 10/04 02:45
→ zyxel:話雖如此 想想還是比路跑要等紅綠燈 怕被車撞好一些 10/04 02:47
推 nk:路跑要逆向阿...面對著車子跑比較安全... 10/04 03:37
推 harv:移民美國九年,去台灣跑時發現大家推的地方還是有點空氣污染 10/04 03:42
推 gg889g8:我是去堤防 沒車 有又遠景可看 10/04 05:55
推 fukyou:跑道是計pace用的阿 要舒暢還是要有樹有河旁邊的地方才涼 10/04 06:56
推 rr741218:台北就河濱公園吧 10/04 07:30
推 web8017:我每一道各跑5圈，跑五道就10k啦~ 10/04 08:40
推 canifly:我在花蓮鄉下 一堆自行車道+完全無空氣汙染 頂多只有牛糞 10/04 09:44
推 leonhurt:路跑遇到狗,就會變成HIIT了.... 10/04 13:45
推 lovelyshu:偶爾HIIT一下也不錯哦~~XD 10/04 14:50
→ kenneth1018:我路跑碰到狗會停下來跟狗玩........ 10/04 18:33
→ kenneth1018:有紅燈的時候我會特意放慢 看看能不能剛好跑到的時候 10/04 18:35
→ kenneth1018:變綠燈 不然就對著司機露出我閃閃發光的笑容衝過去 XD 10/04 18:36
→ leonhurt:其實我不大喜歡跑步節奏被打亂,這大概是路跑的最大缺點吧 10/04 19:17
推 catqueen:路跑遇到狗，就會變成HIIT了>>>我笑到不行.... 10/05 23:44