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nowash情緒性發言,警告一次。 FITNESS版的版友們並沒有跟你收取任何費用 一切都只是出於助人的熱心 並沒有義務非得要回答你一切的疑問不可 po文時請盡量保持禮貌 用請教的方式發問 這樣你的疑問才會有人願意幫你解答 ========================以下都是做夢夢到的分隔線=========================== 至於醫師講的話可不可信? 話說我有一天晚上加班寫程式到半夜,趴在電腦前面睡著了 半夢半醒之間,夢到有個中醫師私底下跟我透露 他覺得他們診所開的減肥門診其實沒什麼用 只是安慰劑效果而已,病人會瘦都是因為其他的原因(Ex.少吃) 但是因為健保的關係,現在診所做健保都很難賺,要想辦法弄個自費的名目來賺錢 上門的人越快瘦下來越好,這樣他們才會一個招兩個,兩個帶三個的繼續光顧 後來有人拍拍我的肩膀叫我早點回家休息,我就醒了。 ========================以下都是夢醒之後的感想============================== 當然,也有醫院診所還是很古意的堅持開那種飲食控制+運動的減肥班 但很不幸的是,目前衛生署對於各種亂象,並沒有好好的加以控管 所以我們並沒有辦法一廂情願的去相信,只要是掛著專業執照的醫生都能給你專業的判斷 因此你自己要有足夠的判斷力,去判斷一個醫生是出於什麼樣的動機作出醫囑。 相信大家國中的時候都學過健康教育,都學過五穀根莖類是必備的主食 如果一個醫生對一個沒有特殊疾病的普通人說「我聽不懂這是什麼意思」 那.....難道是把教育部跟衛生署那些編教科書的專家都當成笨蛋嗎? -- 洄瀾夜月──────────────╮ http://blog.webs-tv.net/flyindeath ╰──────────────────╯ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.242.153
nowash:我領教了版主對於情緒性發文的定義了(攤手) 10/15 10:47
nowash:請明指我哪些發文是情緒性發文 另 說我傲慢不負責任就 10/15 10:48
nowash:不是情緒性發文嗎 對不起我又有疑問了~ 10/15 10:49
nowash:再說我有違反什麼板規所以要受到警告處分嗎? 10/15 10:50
nowash:針對你上色的部份 我上面說過了 那是平時的飲食方針 10/15 10:51
nowash:減肥的時候難道不可能有所變更嗎 我完全沒有說吃澱粉就錯喔 10/15 10:51
kevin751021:我是覺得n大雖然沒有"客氣"但也沒有到情緒化、不理性 10/15 10:54
lovelyshu:老實說醫生雖然是專家,但醫生也可以說是商人,沒有病患哪 10/15 10:56
lovelyshu:有錢上門呢?那要有人願意上門的話,就必須讓自己診所出 10/15 10:57
lovelyshu:名,之前新聞不是就有中醫診所在開出的藥加了禁藥,讓病患 10/15 10:57
lovelyshu:有明顯的減肥效果嗎?雖然我相信大多數醫師不會幹這種事 10/15 10:58
lovelyshu:但是一個醫生除了醫術外還有沒有醫德,還是得好好判斷~~ 10/15 10:58
IxLife:或許是游泳心跳不夠快? 10/15 11:10
chrislux:不知道有沒有專業的減肥醫生 10/15 11:12
kightkids:請不要拿醫生給你專屬的處方籤,來詢問版友... 10/15 11:13
kightkids:而且醫生基本上都是針對病人的需求來做處理! 10/15 11:17
GZHELKA:不健康的東西當然會被反駁啊 10/15 11:21
canifly:之前都有減肥診所開禁藥給病患了 10/15 11:22
daycat:我要相信當醫生的那些同學跟表姐...還是不認識的醫生?? 10/15 11:23
daycat:免洗大爺...這邊沒人欠你什麼...客氣點好嗎?? 10/15 11:25
vincentlinli:我都夢到和林志玲一起重訓~~ 10/15 11:28
shiunyuans:老實說我真的對n版友的發言語氣覺得很不以為然... 10/15 11:34
FlyinDeath:因為情節不嚴重,所以也沒有針對當事人做出任何處分囉 10/15 11:35
ashin1069:講句實在的 去醫院問怎麼減肥 醫生跟你講運動 他們就不 10/15 11:35
shiunyuans:就像版友說的 給你詳細文獻你說看不懂 講的淺顯易懂你 10/15 11:35
shiunyuans:又要質疑 那你到底要怎樣?? 10/15 11:35
ashin1069:用賺錢了 若非我的醫生朋友是認識的 他們也會跟我說 10/15 11:35
FlyinDeath:只是口頭勸誡而已,但是如果再過頭一點的話就很難說了 10/15 11:35
ashin1069:過晚不吃澱粉 吃吃藥吧 (  ̄ c ̄)y▂ξ 10/15 11:35
shiunyuans:不知n版友有沒有聽過鐘錶定理?? 當你有兩個時鐘顯示不 10/15 11:36
ashin1069:講回來 某人詢問的態度就是 "我看不懂啊不然是要怎樣" 10/15 11:36
ashin1069:現在又在那邊說別人都要溫馴可愛 真是奇妙 10/15 11:37
shiunyuans:同時間時,時鐘並不能帶給你信心,你要作的就是相信其 10/15 11:37
shiunyuans:中一個時鐘並努力校正他,所以看你要相信版友還是醫生 10/15 11:38
shiunyuans:你自己決定吧 10/15 11:38
GZHELKA:不然就去買那個一天準兩次的時鐘也不錯 10/15 11:38
shiunyuans:我可以選那個從來沒準過的時鐘嗎? (oneout的梗?) 10/15 11:40
XYZdragon:沒跟到 在睡覺 10/15 11:42
xize:直接請n大不要吃澱粉就好了啊~! 既然他這麼認為.... 10/15 11:54
xize:就算是佛 也只渡有緣人= = 10/15 11:54
ccsasi:只是一個路過的酸民....大家息怒.... 10/15 12:05
Beowolves:老實說我覺得滿虎的,哪個醫生會直接叫病人中午晚上不吃 10/15 12:07
Beowolves:澱粉,除非他個人有某些因素醫生叮囑他不能這樣吃 10/15 12:08
Beowolves:否則我不相信一個醫生會因為一個健康的病人瘦不下來就叫 10/15 12:08
Beowolves:他中午晚上不要吃澱粉 10/15 12:09
inuwanwan:該不會是為了拼業績... 10/15 12:27
DLCSEA:其他OK就好 有些人只願意相信他想相信的 10/15 12:40
daycat:就像我相信D兄一樣(攤手 10/15 12:41
DLCSEA:而且少吃東西或是不吃澱粉(其他東西量也不吃多) 事實上也是 10/15 12:41
senjor:我只相信我自己。 <= 好糟糕 10/15 12:42
DLCSEA:如此 但健康最後會如何(長期) 他如果願意承擔那就好啦 10/15 12:42
admirer:39銷聲匿跡好久了 10/15 12:43
DLCSEA: (會瘦) 10/15 12:43
DLCSEA:day大也是好心人阿! 10/15 12:43
daycat:大概忙著陪三嫂運動吧(掩嘴 10/15 12:43
admirer:明明就是消夜吃太多 騙不了我的 10/15 12:44
daycat:我很機車的(嘆) 10/15 12:44
whitestripe:似乎戰的很精采 來看一下 10/15 12:45
admirer:機車---->重型機車 似乎是唯一解 10/15 12:45
admirer:別看了 板條你會爆氣的 10/15 12:45
senjor:三舅如果是跟三嫂在一起,那叫三哥跟三舅媽情何以堪。 10/15 12:45
admirer:那只好委屈一點 跟9嫂了 10/15 12:46
DLCSEA:現在都在修身養性了 不然以前看到 也是會變壞心人 10/15 12:46
daycat:那就是家族XXXX史了.好像某SXD的標題喔...疑.這篇是公告文 10/15 12:47
whitestripe:我就說了咩 板娘大 你看我之前說的准不准 10/15 12:48
whitestripe:貼文獻真的會看的也沒幾個 10/15 12:49
daycat:我我我!!!(舉手 10/15 12:50
senjor:管板很麻煩的,你終止了糾紛,那些無處能發洩的人只會轉彎 10/15 12:50
whitestripe:就是要把教科書貼上來直接講結論那句話才有用 10/15 12:50
admirer: 我我!!!(沒看 >///< 10/15 12:50
senjor:把怨氣噴向板主。 10/15 12:50
whitestripe:偏偏這個人連誠意都沒有只拿免洗的id上來 10/15 12:51
senjor:飲食均衡、三餐規律、作息正常、持續運動。 打完收工。 10/15 12:51
whitestripe:不然把教科書講的話直接照打上來還不簡單 10/15 12:52
senjor:減肥問題可以禁止了。 10/15 12:52
senjor:以後問減肥一律回我上面說的十六字箴言 10/15 12:52
admirer:其實很有趣的是醫生回答的他聽不懂他也不敢戰醫生 10/15 12:53
admirer:板友PO他看不管 就可以換個免洗ID上來戰板友 10/15 12:54
admirer:怎麼不敢跟醫生說你不講到我懂你就是訓練有素的狗 10/15 12:54
daycat:然後減肥問題請到BB板??三就自肥XDDD 10/15 12:55
admirer: 懂 (樓樓上錯字) 10/15 12:55
whitestripe:現在醫生也不好當啦真的 醫病關係有時候就是這樣 10/15 12:57
whitestripe:病人信不信任醫生有時候可以幫助醫病關係 讓治療 10/15 12:58
whitestripe:更有效果 所以醫生有時候非得裝權威不可 10/15 12:58
whitestripe:醫生不能讓病人知道他也在緊張 尤其是手術時 10/15 12:59
admirer:病人:醫生~醫生 醫生:什麼事? 10/15 13:00
admirer:病人:你的手術刀在抖耶 要不要下次再開 10/15 13:00
senjor:醫生:這是高能粒子震動刀。 10/15 13:01
whitestripe:小弟有個朋友的教授就是這樣講啊 下去就對了 10/15 13:02
admirer:醫生:不用這把我切不開你的核啊 (抖抖抖) 10/15 13:02
whitestripe:不要讓病患看到你手在抖或是感覺妳也沒經驗 10/15 13:03
whitestripe:所以有時候是必要之惡啦我覺得 但是對於不是他們專業 10/15 13:03
whitestripe:的東西 誠實的說"不知道"會很難或是影響到病患的信 10/15 13:04
whitestripe:任嗎??? 我想病患應該也都能了解才對 應該啦XD 10/15 13:05
QMIQ:真是煩死了,你想相信哪邊想怎麼做,就都隨你阿,那麼囉嗦做什 10/15 13:06
ashin1069:對老人來講 是吧 :P 10/15 13:06
QMIQ:麼?不想吃澱粉就不要吃,想吃就吃 10/15 13:06
nedswans:版娘之前貼給我的文章我花了好幾個小時看,看到虛脫~~~ 10/15 13:16
nowash:轉錄至看板 L_BeautyCare 10/15 13:58
yyff:nowash的態度哪裡不好了?反而是其他人的回文態度才差吧? 10/15 14:26
lovelyshu:看到樓樓上的申訴就覺得...(還情感名譽受損....=.=) 10/15 14:39
kevin751021:QMIQ那種才叫作態度不好 10/15 15:18
XYZdragon:yyff 版友又不是服務業 來這裡不看板規精華區 被砲剛好 10/15 15:23
daycat:我不覺得去板務洗板叫做態度好耶= = 10/15 15:25
daycat:同樣的.凱文兄.比起肌灘.這邊已經算很理智的了... 10/15 15:26
daycat:除了少數陌生ID的發言法我不予置評... 10/15 15:27
whitestripe:態度哪裡不好喔 我個人是覺得 用真的id上來發問 10/15 15:57
whitestripe:會比較誠懇一點 10/15 15:58
whitestripe:用免洗的一整個感覺就是來亂 板上戰澱粉戰過幾次 10/15 15:59
senjor:nowash很搶手,應該不是假的... 10/15 15:59
whitestripe:我是不知道啦 我來的時間沒有很久 在營養與代謝 10/15 15:59
senjor:可能只是他很少發言? XDDD 10/15 15:59
whitestripe:這本"教科書"裡 提到用高蛋白飲食法是"非常奇怪" 10/15 16:00
whitestripe:的想法 那是不是這本教科書態度不好?? 10/15 16:01
whitestripe:這本教科書應該要警告一次 10/15 16:02
whitestripe:三舅大 他這個id上站50次 應該是免洗無誤XD 10/15 16:03
nedswans:我今天問當營養師的二姐,她說沒有不吃這種事只有少吃, 10/15 16:36
nedswans:她說她的客人都把少吃解讀成不吃,讓她火冒三丈飆罵客人 10/15 16:38
nedswans:由此可知,真的用良心在做事的減肥專家是會不顧公司利益 10/15 16:41
nedswans:損失的! 10/15 16:43
shiunyuans:板上還有個nonwash的id 估計是不同人 他看到這篇應該會 10/15 16:48
shiunyuans:嚇一跳吧 XD 10/15 16:49
niceshine:他可能會以為被盜帳號了 10/15 16:52
Squidward:長期不吃澱粉會酮酸中毒不是嗎 為了身體可以瘦的健康 10/15 16:53
Squidward:吃澱粉對維持身體健康機能有幫助 版上才會鼓勵要吃呀~ 10/15 16:54
whitestripe:nedswans大提到的完全命中問題核心 10/15 17:03
axlxyz:看原PO在這篇的回文就知道他還在跳針,不然就是故意來鬧的 10/15 17:04
whitestripe:這就是我不喜歡在版上談營養的原因 10/15 17:04
axlxyz:既然可以認同標準體重的人要吃澱粉才會健康,又很奇怪的認為 10/15 17:05
whitestripe:少吃等於不吃 多吃等於只吃 10/15 17:05
axlxyz:需要減肥的人不吃澱粉也可以對身體無害,難道體重過重可以 10/15 17:06
axlxyz:產生超能力,有別於一般人的體質嗎? 10/15 17:07
nedswans:回版條~為了『利益』大多醫生也不得不放棄醫德,講到這就 10/15 17:07
nedswans:讓我想到無緣無故被告的姐夫,難怪越來越多人不想當醫生! 10/15 17:17
jeff0323:辯的很難看 ^^ 10/15 17:24
IkAzrael:跳針喔?莫名其妙= = 10/15 18:28
blueraingirl:我不懂大家在吵甚麼耶..... 10/15 18:57
blueraingirl:補充澱粉是因為要補充醣類.. 10/15 18:57
blueraingirl:跟吃水果..有甚麼衝突嗎..... 10/15 18:58
blueraingirl:好像一個說要吃麵~一個說要吃飯一樣...... 10/15 18:58
blueraingirl:那個醫生也太可憐了吧..... 10/15 18:58
reneeviolet:鎖文後我就下線了 感覺錯過很多的fu ( ̄ㄧ ̄;) 10/15 19:16
admirer:...如果水果可以取代澱粉的話 那何必把水果跟五穀根莖分開 10/15 19:38
ccsasi:媽!!我在這~!! 我好尬意妳 10/15 20:29
bandoll:澱粉不等同於水果 10/15 20:44
XYZdragon:澱粉和果糖的作用完全不一樣吧..... 10/15 21:00
ashin1069:po文那種態度 還敢裝委屈轉文組務 臉皮真是金剛厚 10/15 22:15
senjor:所以我之前才會勸板娘不要說太多多餘的觀念...XDD 10/15 23:53
senjor:因為都會被鑽牛角尖的人過度解讀... 10/15 23:53
AQUAWATERS:說什麼都不相信 給資料又不看 那幹麼來 10/16 00:03
catqueen:推了啦~~~!! 10/16 00:13
gg889g8:推啦 態度讓人很不蘇湖 10/16 06:39
cherilove:就讓她堅持到中毒就好了咩,大家這麼好心幹麼 10/16 06:56
Berlin:就在半夢半醒之間~~我們越過時空相見~ 10/16 08:51
QMIQ:我的態度是不好,可是他就是真的很煩,版友們都跟他說了這麼多 10/16 09:12
QMIQ:他還是要執意相信醫生說的話,一直要反駁回來的話,那就相信他 10/16 09:13
QMIQ:所相信的就好啦,這種事本來就是這樣,想吃澱粉就去吃,不想吃就 10/16 09:13
QMIQ:不要吃阿 10/16 09:14
bandoll:他不討論資料內容只要人給答案這點很令人厭煩 10/16 09:26
shiunyuans:伸手牌就算了。 態 度 還 很 差 ! ! ! 10/16 09:31
ytlyn:其實我也不懂,假設澱粉類主食,營養師建議一天8份好了 10/16 20:45
ytlyn:晚上不吃的意思是[早上+中午共吃8份],又不是不吃澱粉 10/16 20:45
ytlyn:為什麼每次只要有人看到[晚上不吃澱粉]這類發言,都會自動過 10/16 20:47
ytlyn:濾成[不吃澱粉]=>沒爬精華區=>噓噓噓 10/16 20:47
ytlyn:怎樣把一天的食物分配到三餐也是門學問吧,不然怎麼會有[早餐 10/16 20:53
ytlyn:吃好,午餐吃飽,晚餐吃少]這種大多數人認同的話?那只是問能否 10/16 20:53
ytlyn:將澱粉類集中到早午餐,有問題嗎? 10/16 20:54
tera:事實上 燃燒脂肪需要澱粉 不吃澱粉減肥簡直莫名其妙 10/16 20:56
tera:你晚餐不吃澱粉 問這樣對減肥有幫助嗎? Ans:沒幫助 10/16 20:56
tera:真正恐怖的不是澱粉類而是煎/炸物 10/16 20:57
bandoll:為什麼一定要堅持晚餐不能有澱粉?有理由嗎? 10/16 21:41
tera:簡單的說 大家是噓把澱粉當成毒蛇猛獸的莫名心態 10/16 22:28
ytlyn:這..可是我覺得只是來問某餐不吃澱粉也要噓也太過了 10/17 09:34
ytlyn:而且感覺不滿的內文都是批評[完全不吃] 10/17 09:35
ytlyn:b大問的,那系列文第一個po的有提到,不過沒附來源 10/17 09:42
daycat:若沒附來源.沒理由.那跟廢話一樣好嗎?? 10/17 09:50
daycat:還有.感覺大都是不精確的.你的看法往往和旁人相左不是嗎?? 10/17 09:51
daycat:如果原PO自己都不夠精確了.那旁人要怎麼精確去回答他?? 10/17 09:52
daycat:同樣的.你的感覺都不見得精確了.那跟你講這麼多能幹嘛?? 10/17 09:53
daycat:若只是為反而反.倒是三不五時就會出現這樣的角色 10/17 09:54
daycat:你想扮演怎麼樣的角色?? 10/17 09:54
ytlyn:樓上有必要這樣回嗎?之前原po想問也是因為網路找得到非常多 10/17 10:06
ytlyn:這樣的資訊,另外,感覺不精確?是要我一個個把推文挑出來統計 10/17 10:07
ytlyn:才叫精確嗎?又什麼叫我的看法往往和旁人相左,為反而反? 10/17 10:08
ytlyn:有人看到澱粉兩字就煩,也有人看到[有人看到澱粉就煩]很煩 10/17 10:08
ytlyn:這樣有什麼問題嗎? 10/17 10:09
ytlyn:原po就是不懂才會問,難道要叫他去查好論文證實,對,版友沒義 10/17 10:15
ytlyn:務幫他查資料,那要嘛就叫他別發問,這裡不回答,要嘛就針對他 10/17 10:16
ytlyn:問題來回,如果他查得到文獻那幹嘛還來問? 10/17 10:17
AQUAWATERS:重點是推文給資料他不看 有人推文直接給他答案 10/17 10:18
AQUAWATERS:他又不相信 你有看那篇應該知道為什麼大家覺得他白目吧 10/17 10:18
AQUAWATERS:問問題人家解答 板上也有文章提供文獻出處 他為什麼不 10/17 10:19
AQUAWATERS:看 嗆幾句他笨他看不懂就好了嗎 10/17 10:19
AQUAWATERS:whitestripe有貼連結 他說他點不進去 daycat就推文解釋 10/17 10:22
AQUAWATERS:說這裡不回答有沒有良心= = 10/17 10:22
ytlyn:抱歉,因為我剛看前面推文就看到d大叫他看z-10-5-5 10/17 10:23
ytlyn:那是在說[少吃/不吃澱粉]不是在說[把澱粉集中到早午餐吃] 10/17 10:24
ytlyn:這跟答非所問有何不同? 10/17 10:24
AQUAWATERS:http://tinyurl.com/344am5p 這是whitestripe提供的 10/17 10:25
AQUAWATERS:daycat 21:25開始的推文就是在解釋 這一段就是在回答 10/17 10:26
AQUAWATERS:原PO文中什麼胰島素的問題 10/17 10:27
ytlyn:樓上,我知道,我也看了,我的推文不是針對d大,光看這篇推文就 10/17 10:28
AQUAWATERS:我只是你意思好像是人家都沒針對他問題回答 10/17 10:32
AQUAWATERS:我只是覺得你意思好像是人家都沒針對他問題回答 10/17 10:32
ytlyn:也有人還是在提不吃澱粉的問題.. 10/17 10:33
AQUAWATERS:明明就有 這樣講是不是有點抹煞人家的用心= = 10/17 10:33
AQUAWATERS:這裡又沒收錢 怎麼講的大家回答是應該 幫他查是應該 10/17 10:34
ytlyn:樓上,請看一下我一開始的推文,我抱怨的是文不對題的人 10/17 10:38
ytlyn:不是全部的人都在文不對題回答他ok 10/17 10:41
AQUAWATERS:我討論的是你後來那段 講的好像不懂又不查資料的最大 10/17 10:43
AQUAWATERS:別人就該體諒他都不懂或者不會查 10/17 10:43
ytlyn:你說的是d大之後的推文? 10/17 10:45
ytlyn:若是,您也會說原po的態度問題..那麻煩也看一下d大這推文 10/17 10:46
ytlyn:態度的問題 10/17 10:46
AQUAWATERS:對我來說 肯回答肯給資料已經要感謝了 你懂我意思吧 10/17 10:46
daycat:水美眉請按奈一下...我不知道Y大心底在想什麼東西.但是我 10/17 12:51
daycat:可以注意到濃濃的敵意...你可以護航或維護當然沒有問題. 10/17 12:51
daycat:但是發牢騷也要有點根據.尤其是要跟大多數人敵對的時候 10/17 12:52
daycat:你抱怨什麼.老實說.我也看不精確.但似乎你也沒精確表達 10/17 12:52
daycat:不然老早就有人看得懂了不是嗎?? 10/17 12:53
daycat:意見很多.想法也大不相同.你一次要砲全部.請麻煩精確點表達 10/17 12:54
daycat:而且.提這個我請誰看精華區哪篇的問題...拜託...真的要找出 10/17 12:55
daycat:只針對什麼問題的回答.先看另外一些東西把基本概念釐清不是 10/17 12:55
daycat:更好??就像有人問說為什麼CARBON這麼好用.我該說什麼?? 10/17 12:56
daycat:請他自己去看CARBON怎麼做.特性又如何.再回頭討論實用. 10/17 12:57
daycat:這不是更輕鬆自在又有意義?? 答非所問?? 10/17 12:58
daycat:為什麼不說提問的人不知道在問什麼又要堅持自己提問很神聖? 10/17 12:58
daycat:沒有人有義務在這上面做好人...你不高興.自己當好人啊??? 10/17 12:59
ytlyn:不想看到答非所問的噓就叫護航?不用給我扣帽子 10/17 13:12
daycat:你是為吵而吵不是嗎??我才不要送你帽子哩(攤手 10/17 13:13
ytlyn:奇怪了,有人看到澱粉文就煩,我看到答非所問還要噓別人的就煩 10/17 13:14
ytlyn:我這樣就叫做為吵而吵?還有,閣下提精華區那篇..拜託,原po 10/17 13:15
ytlyn:不曉得是不是怕被扣帽子,一開始就說了[不是不吃澱粉] 10/17 13:16
daycat:那就煩你的啊(攤手) 10/17 13:16
ytlyn:我煩我的,那不知道您回我推文口氣也沒好到哪去是幹嘛咧 10/17 13:17
ytlyn:還在那邊說我為反而反,護航維護的 = = 10/17 13:18
daycat:我知道這幾天板上火氣不知道是在大什麼的...不過我想你解讀 10/17 13:18
daycat:的方向我是猜不到(攤手) 你有空問問其他人怎麼看待的吧 10/17 13:19
ytlyn:坦白說,提問的都講這麼白,想問只有晚餐不吃澱粉,不是整天不 10/17 13:22
ytlyn:吃,這樣您也覺得[不知道在問什麼]我也無話可說 10/17 13:22
ytlyn:想當好人,起碼找一些[晚餐不吃對減重無用]的文,比較有說服力 10/17 13:24
ytlyn:漏字,晚餐不吃澱粉 10/17 13:24
daycat:我從來不當好人啊??我都一直強調我很機車.好人你當吧XD 10/17 13:26
daycat:在這邊又不求什麼.我也不會要人家去幫我衝人氣.我當啥好人? 10/17 13:26
ytlyn:難道我要說,要機車批評原po,起碼找一些.. 這樣? XD 10/17 13:27
daycat:只不過上來認識一下新朋友.幹嘛要背負那麼沉重的包袱(攤手 10/17 13:27
daycat:話說等等要去練腿.喔...想到就心沉重...不過挺實際的XDDD 10/17 13:29
ytlyn:有些新手會來問白目問題,也因此版主辛苦整理精華區,置底 10/17 13:29
daycat:總比為了不認識的原PO傷什麼腦筋害腦細胞死一堆要強點(攤手 10/17 13:29
ytlyn:這種還發問就欠罵,我只是覺得原po一開始問的跟完全不吃澱粉 10/17 13:30
ytlyn:重點並不一樣 10/17 13:31
daycat:他想問什麼其實我也是後來被鎖文才看到.不過.他挑釁意味濃 10/17 13:33
daycat:不然這個版還沒有嗜血到大家都想咬. 10/17 13:33
daycat:而且他態度強硬到很納悶.我也不想猜測什麼.反正後果不意外 10/17 13:34
daycat:至於原本的W大(我想你指的應該是她比較多) 10/17 13:35
daycat:你可以看出我對網路一般部落格文章很不以為然... 10/17 13:38
daycat:後來她終於提出她看到的根據...嗯...光解讀有問題這件事 10/17 13:38
daycat:就直接讓人沒辦法討論下去... 10/17 13:39
daycat:至於只針對"將澱粉分量分配到早午餐去"這件事... 10/17 13:40
daycat:你的新文章我有拜讀.但是.只能說是"啟發疑竇"的開始不是嗎 10/17 13:40
admirer:晚餐不吃澱粉就是不吃澱粉的輕微版而已不會因為早午都有吃 10/17 13:41
admirer:而且吃夠一天的份量 晚餐不吃就沒影響 10/17 13:41
daycat:這上頭有沒有真正的專家.在做這樣的研究.還真的要祈禱看看 10/17 13:41
admirer:因為人的生理沒辦法聰明到把早午的澱粉留一些到晚上來使用 10/17 13:42
daycat:而澱粉食用分布時間帶.我想是基於對營養與生化有本事的人所 10/17 13:43
ytlyn:該文我只是隨便估狗到的..因為光打上[晚餐不吃澱粉]會有一堆 10/17 13:43
daycat:得出的結論...要反對這樣的結論.我不知道是不是有那麼多人 10/17 13:44
ytlyn:心得文,這參考效益不大,最常得到的回應應該是[她也有運動,幹 10/17 13:44
daycat:會覺得有這個價值去研究... 10/17 13:44
ytlyn:麻不說?]所以加上[醫師]下去搜到的.. 10/17 13:45
daycat:正因為很多現實因素的交雜.實驗更是難做.這你應該也認同? 10/17 13:46
daycat:基本上我的態度真的就是"吃就吃 不吃就不吃 看你吧"這樣 10/17 13:47
daycat:我也不曾當過什麼澱粉魔人這樣 10/17 13:47
daycat:但是我對道聽塗說.講法偏執.是真的會機車點... 10/17 13:48
daycat:當然對澱粉魔人(就平時不出聲.打蛇隨棍上那種).我也不欣賞 10/17 13:49
ytlyn:科學本來就是要有一定的效益才會有人/錢去做,少數才有可能照 10/17 13:50
daycat:反正兩邊都不討好.我就只挑我自己想機車的地方出聲. 10/17 13:50
daycat:對我來說.想減肥的人.心理因素占絕對地位. 10/17 13:51
daycat:晚餐不吃澱粉的應用.我卻只看到是從"減肥手法"這邊出來 10/17 13:51
ytlyn:自己想做而做 10/17 13:52
daycat:而不知道有什麼其他的地方可以應用...跟體適能...有關嗎? 10/17 13:52
daycat:這可有可無的手段.對實際結果影響有那麼大嗎??我也看不出來 10/17 13:53
ytlyn:所以,前面才有版友提到,減肥文禁止算了.. 10/17 13:55
daycat:既然除了減肥上的應用外(沒聽過確切支持證據).就不知所謂 10/17 13:55
ytlyn:沒錯,這版是體適能,但還是吸引了很多想[健康]減肥的人來 10/17 13:56
daycat:那真的很難讓人去想解決這件事情...除了想賺減肥錢的人XDDD 10/17 13:56
ytlyn:不然原po問這幹嘛..看他文,他也知道都不吃澱粉不行啊 10/17 13:57
daycat:也許我的想法就是建立在"你問這對你有幫助嗎?"這樣 10/17 13:57
daycat:若是私下遇到.我大概就"不吃就不吃 有差嗎?"這樣 10/17 13:58
daycat:至於這種大家都看得到的空間.我就不可能這樣講 10/17 13:58
daycat:之前和板友討論過.有很多時候.問題問很深.搞得人仰馬翻 10/17 13:59
daycat:但是實際上卻根本沒去做過什麼.成效當然也沒有 10/17 14:00
daycat:這在學術網路上.討論與求真當然是很有價值.無庸置疑!! 10/17 14:00
daycat:但是講很多想很多.卻做都不做.現實中這一點意義都沒有 10/17 14:01
daycat:又如果真的有成效了...真的會這麼執著在求真上嗎?? 10/17 14:02
daycat:偏偏很多成效不好或者自認為不好的.都執行著非基本概念構築 10/17 14:02
daycat:的某些特定行為... 10/17 14:03
ytlyn:我想,在網路講很多想很多,最大的效益就是鍛鍊手指肌肉 = =b 10/17 14:03
daycat:如果連基本的架構都沒有...那求非基礎的真又如何呢..我不懂 10/17 14:04
daycat:嗯 是啊 加減練練打字...最近都用FB.很少用MSN了 10/17 14:04
daycat:不然就直接開麥克風了XDDD 10/17 14:04
daycat:其實我真的會覺得.如果原PO有基礎架構了(至少不要讓人看破 10/17 14:05
ytlyn:因為當事人要如何做,who knows? 10/17 14:05
zzodkdllich:如果原文開頭沒有"一言堂"這字眼 相信能問到他要的 10/17 14:05
daycat:一些不一樣的求真.用不偏激的方式來討論.較不會有什麼爭議 10/17 14:06
daycat:至少一些魔人出沒亂咬.我們看了也會不爽... 10/17 14:06
daycat:像是之前的"只滿足基代魔人"一樣 10/17 14:07
admirer:坦白說 我本來打算要認真的回一篇 可是她越來越過分 10/17 14:08
daycat:而且說真的.費工夫找出好東西給人家.對方卻聽過當耳邊風 10/17 14:08
daycat:相信脾氣再好也會悶的... 10/17 14:09
admirer:我就不想理他了 求知的態度絕不可以是傲慢的 10/17 14:09
ytlyn:這版的魔人的確有,說一言堂是太過了,但說真的,以我一個有時 10/17 14:09
ytlyn:想發問的人來說,我也很怕問了什麼被罵.. 10/17 14:10
admirer:被罵有什麼關係呢? 重點是最後能不能問到你想知道的東西 10/17 14:11
daycat:我想這跟發文內容有很大關係喔... 10/17 14:11
ytlyn:重點是有的魔人並不會回答你XD(別版經驗亦然) 10/17 14:12
daycat:魔人講了什麼沒營養的.當沒看見就好.有營養的就趕快吸收 10/17 14:12
admirer:像我昨天被打臉 我也是很誠心的問他 我那裏錯了呢? 10/17 14:12
daycat:更何況還有板娘大哥這麼溫柔善體人意的人常駐在版上 10/17 14:12
ytlyn:好的話,魔人可能一兩位,還是有人會回,慘的話就亂成一團 囧 10/17 14:13
admirer:結果他講半天只講得出他覺得不適合 這樣我就很悶了 10/17 14:13
daycat:她可是我們每天上FIT的最佳動力呢(羞 10/17 14:13
admirer:要指責我的錯誤我欣然接受 可是又說不出一個道理 10/17 14:13
daycat:再說我早期也被魔人圍剿過.在隔壁版也有(我也才出沒這兩地 10/17 14:14
daycat:那種心情我差不多是可以了解啦(攤手 10/17 14:14
admirer:貓大力戰群魔的事蹟都可已編入精華區了 (‵▽′)Ψ 10/17 14:15
daycat:但是板娘的溫柔滋潤了我乾渴的心靈.指引我明路.要我奮發向 10/17 14:15
daycat:上(誤) 10/17 14:15
daycat:靠腰...我好像是被打到黏在牆壁上齁... 10/17 14:16
admirer:拜託 當時的環境你還能活著回來就不錯了 10/17 14:17
daycat:還好沒被送到廣州去(誤 10/17 14:18
blueraingirl:澱粉是醣類的來源 水果也提供醣類的來源阿 10/18 23:23
blueraingirl:重點在提供能量 能有效快速的提供能量給身體去代謝 10/18 23:24
blueraingirl:晚上一餐不吃澱粉 除非你身體裡面醣類都用光了 10/18 23:24
blueraingirl:除非 你吃的其它東西 都不含醣類 10/18 23:25
blueraingirl:除非你長期以來都不吃澱粉 不然我還真不懂 10/18 23:26
blueraingirl:大家為什麼要吵成這樣耶~~真怪 10/18 23:26
blueraingirl:還有 為什麼講話要這麼酸 10/18 23:27
blueraingirl:沒有回答問題的義務 就不代表有酸人的權利 10/18 23:27
blueraingirl:講白一點 人家不看是人家的事情 10/18 23:27
blueraingirl:你要看人家的問題 又怪別人問的不好 真奇怪!!!!! 10/18 23:28
admirer:樓上如果了解澱粉跟果糖的差別或許就不會這麼說了 10/19 08:34
admirer:要反駁別人也是要做點功課的 而不是說話大聲就好 10/19 08:35
blueraingirl:那樓上是不是少喝點檸檬 看清楚別人想表達甚麼? 10/19 15:15
blueraingirl:如果代謝可以只看這麼一小個點 就講全部 10/19 15:16
blueraingirl:我只是覺得 沒有必要為了這樣一個小小的點 10/19 15:18
blueraingirl:就去判斷整件事情 也沒有必要吵成這樣 或是去酸人 10/19 15:19
blueraingirl:近年來 許多研究發現運動的好處 10/19 15:20
blueraingirl:算了 就當我沒做功課好了 你好厲害 拍拍手 10/19 15:20
df8883517:我也覺得不需要酸人 10/20 23:51
df8883517:你不回答是你的權利但是不需要太偏激 10/20 23:52