Re: [新聞] 教授只吃甜點 2月減12公斤

[littlepity (讀書就愛睏)]

※ 引述《waits (今夕是何夕)》之銘言：
: 新聞來源：聯合新聞網
: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101110/2/2gmga.html
: 新聞內容：
: 教授只吃甜點 2月減12公斤???

上略

http://www.youtube.com/watch?v=il14X_zKvbA

這邊請到這位教授來現身說法一下

讓影片快轉到 1:24秒...

I'm eating 1,800 calories a day  or "less"

and exercising roughly  60 minutes  to an hour...

我大約吃1800大卡 可能還更低  然後 運動大約60分鐘  到1小時 (這兩個不是一樣嗎？)


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下略


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 211.73.168.130
推 inuwanwan:不同的單位  造成不同的感官誤差範圍 ? XD    (誤
推 minmin77:an hour... twenty minutes XD 你漏了後面
推 aries1985:台灣記者完全不報教授有運動的事= =
→ jlee:60分到1小時20分/a week? 那等於一週運動約三次每次20-30分?
推 azbycxdwevfu:有運動感覺也有點扯= =
推 owlrex:明明後面有and 20 mins XD
→ arthurwang:這就是單純的節食+偏食+運動，但營養應該不均衡
推 Smoak:對阿 不報導運動這件事情 是想害死多少台灣人?
推 phillipm0686:運動很少耶，但是他降的都是體脂肪。
推 IkAzrael:那也要看運動內容阿= =
推 estee103:我頗能感同身受耶..我曾經有一陣子都在晚餐時段大吃甜點
→ estee103:可是都有每天運動30分鐘，沒變胖體重還變輕哩...