推 water8054:豆漿比較健康吧 02/24 17:31
推 Zyzzyva:奶茶都是加奶精，反式脂肪不好 02/24 17:34
→ kechen0429:豆漿的營養價值會比較高吧，如果我選奶茶的話會盡量選 02/24 17:34
→ kechen0429:用鮮奶做的，不然就偶爾喝。 02/24 17:34
→ IkAzrael:奶茶是空熱量...... 02/24 17:38
推 MSme:鮮奶茶就可以...還有美芝城的豆漿搞不好是用豆漿粉@@ 02/24 18:15
→ MSme:而且外面賣的豆漿不特別叫 糖都超多... 02/24 18:16
→ MSme:買清漿再自己加糖就知道要那麼甜需要多少糖 可怕XD 02/24 18:17
→ gottagokimo:去菜市場買一大包清漿回家冰吧 02/24 18:37
推 hitsukix:加鮮奶的店很少 你還是喝豆漿吧 02/24 18:56
→ hiphoprover:我自己都喝無糖豆漿~ 仿間奶茶幾乎都是奶精不是鮮奶啊 02/24 19:06
→ fukyou:豆漿我都拿來做板豆腐 加九曾塔超好吃 02/24 19:06
→ fukyou:自己做很快 02/24 19:07
→ new8gi:沒辦法，只能選早餐店，1.早上沒時間，2.冰箱沒我的位置... 02/24 19:20
→ gottagokimo:都沒有休假嗎@@? 02/24 19:23
推 dp44:早餐店可以多選幾家 總會有有賣好喝的豆漿的店 02/24 19:23
→ gottagokimo:7-11無糖高纖豆漿? 02/24 19:23
→ new8gi:是早上沒時間，晚上做起來冰，冰箱又沒我位置一一" 02/24 19:34
推 dp44:早上沒時間 太晚起床? 晚上太晚睡 起不來? 02/24 19:39
7點上班，6點10分起床梳洗+通車+早餐店購物，總不能7點整刷卡吧
推 hitsukix:那就喝7-11的無糖 02/24 20:16
推 jaysuzuki:其實你高興就好，不過有小杯的嗎，500cc會很撐吧 02/24 21:42
推 ywr:就是硬叫版友從兩個很爛的幫你選一個比較不爛的嗎?? 02/24 22:37
也不是，但是我早餐也只有這二個選項，但是有看到版友說-4的無糖高纖應該會改喝這個
→ cosy:奶茶沒有營養價值 少喝為妙 02/24 22:38
→ cosy:豆漿是很爛的選項？ 02/24 22:38
推 ywr:早餐店的豆漿大部分的熱量來源是精糖吧 蛋白質並不高 02/24 22:41
→ sonico:早餐店的豆漿很多都是泡粉的. 02/24 22:45
→ gottagokimo:連去7-11都沒時間那我也無奈了 02/25 00:06
→ gottagokimo:那就喝水吧!!!!總之都比奶茶好 02/25 00:08
推 cyr1216:硬要選就豆漿了 奶茶裡的奶精不是開玩笑的 02/25 00:32
→ s2541021:打岔問一下 如果早餐店的豆漿跟奶茶都不好 紅茶好嗎? 02/25 00:40
推 gottagokimo:我真的覺得早餐店的飲料能不喝就不喝...放的糖量很大 02/25 00:44
→ gottagokimo:你如果有在家自己煮過就知道了 02/25 00:44
→ gottagokimo:之前我媽在家自己煮紅茶,已經放超超多的糖了 02/25 00:44
→ gottagokimo:喝起來還是不及早餐店紅茶的甜度.... 02/25 00:45
→ gottagokimo:有空可以去賣場買一包紅茶茶包自己回家試試看 02/25 00:46
→ gottagokimo:而且在家自己煮還是都放品質較好較沒負擔的冰糖 02/25 00:47
→ gottagokimo:外面應該都是放便宜的砂糖OR果糖吧 02/25 00:48
推 ainosei:請問sonico的推文是真的嗎？ 早餐店豆漿都是泡粉？ 02/25 10:04
不敢說全部，但是確實不在少數
※ 編輯: new8gi 來自: 61.221.153.68 (02/25 10:20)
推 canifly:自己有做過豆漿 外面的是不是泡粉的一喝就喝出來了 02/25 10:20
→ canifly:像一般的非中式傳統早餐店 若有賣豆漿 幾乎都是用泡的 02/25 10:21
→ northe1:如果是專門賣豆漿的店如永和世界豆漿大王之類也都是泡的嗎 02/25 11:55
推 PONPON1012:如果只有這兩個可選，我會選奶茶耶!一般早餐店的豆漿好 02/25 13:11
→ PONPON1012:難喝哦><豆粉泡的 02/25 13:11
→ joseph103331:如果是我 我會多吃一份三明治不喝飲料 02/25 13:42
推 laurie0116:去7買豆漿+1 至少大廠牌還有一定的生產流程....... 02/25 14:38
→ sonico:我的來源是我同學家開早餐店,他自己跟我說的. 02/25 16:04
→ sonico:同上面C大說的,他家就是美X美那種風格的早餐店. 02/25 16:06