→ mizuwo:2個月你的體脂就降了12% 效果很不錯阿 05/20 14:24
推 reneeviolet:z-13-5-6-5-2-1-4.◇日常生活作息及飲食該注意事項 05/20 14:37
推 smallfour:飲食食量太少 也會影響喔 不能吃太多澱粉也有別的替代喔 05/20 15:39
推 nuanua:五月初才開始，1.5公斤算多了耶。。何況體脂有下降 05/20 16:37
推 yajung:體重降1.5公斤體脂降12% 這麼猛?! 05/20 17:09
→ salem7777:五月初到現在很多了 正常速度~保持下去 05/20 17:14
→ halulu:你少吃也吃太少了吧 還有 血糖藥為什麼不吃??? 05/20 17:38
→ halulu:我不知道醫生開哪一個血糖藥給你 不過醫生之前開給我的 05/20 17:38
→ halulu:竟然讓我降低食欲!! 05/20 17:38
推 halulu:血糖藥是幫助你的病情的.... 那陣子沒食慾嚇死我了 05/20 17:41
→ minmin77:我之前多囊也瘦不太下 後來吃降血糖藥少了7公斤 再來運 05/20 19:49
→ minmin77:動就很順利瘦了 不過多囊成因很多 每人情形不同 05/20 19:52
推 smallfour:真的吃太少了...我是女生 每天食量是你的兩倍耶~ 05/20 23:14
推 juiceana:吃太少!! 要敢吃 才有本錢花!! 尤其你有運動 05/21 07:39
推 kwangkwang:體脂有沒有寫錯?2個月降12%很驚人耶 05/21 20:32
→ kwangkwang:而且降12%體重卻沒變 那不就變超壯的 可是你的菜單不 05/21 20:34
→ kwangkwang:太像是會增肌的菜單。。 05/21 20:34