[閒聊] 飛輪-我感覺到天堂了....

[ththth (阿松)]

上禮拜剛接觸到飛輪，今天是第三次上飛輪課

之前陸陸續續有在運動培養體力(雖然沒瘦)

運動變成習慣，不運動反而全身不對勁XD

仗著自己之前有一點運動基礎，今天上課全程跟老師一起動


整堂課進入巔峰(強力跳躍)時，一股莫名的氣讓我撐過全場(HIGH起來了)

然後到強力跳躍結束，收阻力輕鬆踩踏板時，那股氣又莫名消失

剩下不太喘但心跳很快的自己，那一剎那我覺得我看到天堂了.....


不太會形容那種感覺，就是心跳很快，可以清晰聽到自己的心音

腦袋瞬間放空，有種恍惚的飄逸感，然後大概有兩三分鐘身體是使不上力的

腳無意識的輕踩踏板


等到五分鐘後才真正恢復力氣XDDDDD


課後才發現全身大爆汗
(老師:大家掰掰，下周再來上課吧，再來洗澡)


很有精神的再去上下一堂Body Balance的課



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◆ From: 61.216.174.229
推 halulu:我上周開始上飛輪的入門課 覺得比騎路還輕鬆
→ halulu:大概是入門的關係…害我超想再游泳一小時。
→ ththth:老師:你跟小黑有仇! 快把它旋轉多一點XDDDDD
→ ththth:有力氣就去啊XD 我也是有力氣的話通常都會再加上一堂瑜珈
→ halulu:老師一直要我冷靜一點啊....我就只好把重量加重...
推 w030411888:樓上兩位的ID真的像在自問自答...
推 xiaopei:1我也超愛飛輪，可以站加爬坡連騎四十分，加坐可以騎兩小h
推 merice:我也超愛飛輪~~~可以偷偷問大家是在哪裡上嗎 我在世界
推 mydr:感覺有看到人生跑馬燈....
推 jengjye:記得以前有一次上nike的課兩小時 真的體驗了運動的高潮
推 keq288:最好先讓身體學習正確的迴轉動作，再衝體能的極限，否則...