→ aa133456:循環10分鐘以上再休息更好，另外跑步機不要這樣玩比較好 07/13 21:51
→ daycat:跑步機不是拿來給你衝刺的...商用型也沒這麼誇張的堅固好嗎 07/13 21:54
推 cloudstr:跑步機也沒這麼脆弱 速度改變要一段不短的時間不方便hiit 07/13 23:06
→ daycat:不要逼我用被田徑隊學生跑爛的那些跑板來舉例(攤手) 07/13 23:24
→ chu2169:想看舉例！ 07/13 23:40
→ chu2169:其實跑步機不脆弱…其實升降時間很麻煩… 07/13 23:41
→ daycat:...送台爛掉跑板還是爛掉馬達的跑步機到你家嗎= = 07/13 23:45
推 joseph103331:都強到可以練HIIT了幹嘛不去外面練 07/14 00:03
→ joseph103331:反正一定會喘死 又不差這點冷氣 07/14 00:03
→ joseph103331:而且用跑步機速度限制自己的全力好嗎? 綁手綁腳.... 07/14 00:04
→ commontree:難怪跑步機被說成健身房投資最不划算的機器 =3= 07/14 00:10
→ chu2169:因為我還要做重訓阿！哈哈哈！ 07/14 01:10
→ chu2169:健身房跑步機超多人的！ 07/14 01:11