→ zero829393:兩邊都有做到就好啦~ 07/23 18:02
推 vfhiroki:我就做相反欸比較值觀~ 07/23 21:18
→ momogi1105:就當作在照鏡子阿，動同一邊的手腳就好了 07/24 01:24
最近在跟著Billy Blank的健身影片動作
可是有一個問題一直煩惱著我
就是Billy Blank面對我，當他抬左腳時
我應該一樣抬左腳，
還是因為眼睛看到右邊抬起來，所以跟著抬右腳，跟Billy Blank完全相反呢
哪一種比較直觀簡單大家都是怎麼照做的阿，好煩惱
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