[討論] 體脂肪 用算的跟用量的 哪個準?

[catspawboy (WII*wii)]

想請問體脂肪用算得跟量的哪個比較準

我是男生 用的公式是


a: 腰圍(cm)*0.74

b: (體重(kg)*0.082)+44.74

體脂肪 = (a-b)/體重*100 %


我腰圍74體重64算出來7.4而已(很奇怪= =)


然後跑去大潤發試用(?)體脂計 跑出來14.7X

中間差差一點讓我吐血= =


想請問說 怎麼算才比較準?(還是說體脂計是事實>0<)

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◆ From: 121.254.76.129
推 joseph103331:用體脂夾....
→ hsiung9:看線條最準
推 DAKOU:第一次聽說有人用算的
推 huskyching:算的那個  根本是惡搞吧
→ wind9:體脂肪怎麼可能算得出來 多喝點水都會變動
→ wind9:請看精華區z-10-2-2-5
推 khmgdupjmso:我腰66重61算出來-1.48%   怎麼會是負的呢XD
→ MJR7:站你附近的人會變肥  就這麼好理解～