推 noruas:深呼吸量看看 07/31 02:40
→ Felix76116:........樓鼻鼻上來亂的 07/31 02:41
※ 編輯: Felix76116 來自: 180.218.196.150 (07/31 03:12)
推 howardx:我也很想問減腰圍 飲食改變 體重改變 也有長慢跑習慣 07/31 04:21
→ howardx:腰圍就是沒啥改變（大） 都想嘗試埋針減肥了 07/31 04:21
→ kwangkwang:同時做阿 如果增加的腹肌量足以讓你的腰圍增加這也是好 07/31 05:11
→ kwangkwang:事阿(增加你的基代) 不過腹肌要練到那麼大應該沒那麼容 07/31 05:13
→ kwangkwang:易就是~ 也有可能你的體質就偏向肚子最後瘦 慢慢等吧 07/31 05:14
推 power751124:我最近也沒瘦腰耶,害我很難過,結果發覺全都瘦大腿了XD 07/31 07:26