[閒聊] 運動完一直冒汗??盜汗嗎??

[physiology27 (希望能相隨,夢還是最美)]

這個月運動次數較多 時間也拉長

大概兩、三天/次  慢跑、健身單車 大概40分~一個小時

本身很會流汗 光是健身車 汗幾乎是用流的>是沒水龍頭那麼誇張啦 但兩秒一滴就滿多的

運動完 沖個澡 坐著看電視 還是會一直冒汗 坐在電風扇面前是不會 但一離開電風扇

汗不知不覺的一直冒 …

一個小時後…還是在冒汗

快兩個小時了…還是在冒汗


高雄很熱是沒錯 但以前運動也沒「持續冒汗」那麼久的說??

加上汗 幾乎沒啥鹽味  會是盜汗嗎??

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.69.66.134
推 momogi1105:我也是......
→ noonee:你會覺得不舒服嗎？ 會覺得是冷汗嗎？  不會應該就還好
→ noonee:我今年為了減肥運動了幾個月  夏天意外的發現有個神奇效果
→ noonee:以前都是很熱才會流汗甚至很熱都不出汗
→ noonee:現在是身邊的人猛叫熱  我自己覺得還好 可是我出的汗多很多
→ noonee:不知道別人是不是也會這樣
不會不舒服 運動完喝個水沖個澡 逛個PTT(房間微通風沒有電扇)

沒有感覺的燥熱或是運動時高體溫的感覺哦

只是坐在電腦前 汗已經是用滴的
※ 編輯: physiology27    來自: 219.69.66.134        (08/07 19:44)
推 fet0124:當天跑步強度比較強的時候也會這樣 洗完澡了在電腦前還是
→ fet0124:出汗XD
推 PRSS:可以買澎澎的一款激cool沐浴乳^^ 洗完會冷到發抖
推 gaudi:新陳代謝變高不是會這樣嗎~就是雖沒動但身體因運動增加了肌
→ gaudi:謝~所以體溫高仍繼續流汗~
→ gaudi:我都當這是好現象~因為這只有在持續一段時間運動後才會出現
→ gaudi:但別忘了要多補充水分
→ daycat:身體調節體溫的現象...不流汗.才真的要擔心熱衰竭了...
→ noonee:嗯嗯～我也覺得這樣感覺很好(身體其實很舒服)
→ noonee:所以要持續運動～XD
→ concent:我有時候也會耶 但是是身體狀況不是很好的時候才會發生
推 fet0124:我也覺得還蠻舒服的 只是要拿著毛巾在旁邊擦XD
推 momogi1105:不會不舒服，但就是猛流汗，連白天上班也變得超會流汗
推 momogi1105:但是我連在冷氣房也狂流汗
→ momogi1105:所以有在想說可能是純粹太胖，太怕熱.....
→ momogi1105:因為我男友每天都在說我就是太胖才會狂流汗
推 dadado929:我也是,大約會流一到兩個小時,是不是太虛阿@@?
→ meishan31:補充水分, 如果身體有異狀記得看醫生
→ saur:中醫師說 不要喝冰水 油炸 辛辣 荔枝芒果 身體不燥熱就不會流